Mặt bị lệch do thói quen nhai 1 bên, khắc phục sao?

Câu hỏi

Em 25 tuổi, gần đây phát hiện thấy mặt bị lệch một bên, có thể do thói quen hay nhai bên phải. Em muốn hỏi là với tình trạng này có bị lệch nặng lắm không và cách khắc phục như thế nào ạ? Em rất mong nhận được phản hồi từ bác sĩ.

Trả lời

Mặt bị lệch do thói quen nhai bên phải

Chào bạn,

Cơ thể người có nhiều cơ quan xuất hiện thành cặp, xếp 2 bên nhưng thật sự không đối xứng hoàn toàn. Hai bên mặt của bạn có sự mất cân xưng nhẹ nhưng điều này cũng khá bình thường, chưa có gì nghiêm trọng.

Thông thường, hai bên mặt không đối xưng có có thể do yếu tố chủ quan hoặc khách quan như bẩm sinh, do hói quen sinh hoạt như nhai một bên hàm, nằm nghiêng sang 1 bên khi ngủ, do bệnh lý cả răng và nha chu.

Bên cạnh thay đổi các thói quen nêu trên, bạn có thể đi khám răng xem có cần điều chỉnh gì hay không, các bài tập thể dục cũng rất tốt và giúp cân đối các nhóm cơ, phân bố mỡ 2 bên mặt bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Mặt lệch, tôi có nên chuyển tư thế ăn và ngủ để khắc phục?

>> Mặt lệch 1 bên, có nên phẫu thuật cho cân đối?

Câu hỏi liên quan