Lượng sữa mỗi ngày của bé có tính luôn của ban đêm không ạ?

Câu hỏi

Bác sĩ cho em hỏi: Ví dụ như nói trẻ cần khoảng 500 ml sữa cho 1 ngày vậy lượng sữa đó có tính luôn lượng sữa lúc bé bú vào ban đêm không thưa BS? Bé trai nhà em nặng 10 kg, cao 74 cm, 1 tuổi, hiện nay ban ngày bú rất ít, chỉ từ 2 - 3 bình sữa thôi, nhưng ban đêm thì bé bú từ 3 - 4 bình sữa (mỗi lần pha khoảng 100ml sữa). Bác sĩ cho em hỏi vậy bé có bú đủ lượng sữa chưa? Em cảm ơn BS nhiều! (Minh Trang - Tây Ninh)

Trả lời

Rất vui được gặp lại em,

Xem ra Minh Trang là một người mẹ tuyệt vời rất quan tâm đến sức khỏe của bé yêu.

Bé trai của em 12 tháng tuổi có cân nặng rất tốt nhưng chiều cao chưa đạt so với chiều cao chuẩn là (75,7cm). Em cần lưu ý đến vấn đề này.

Chế độ ăn của bé 12 tháng tuổi, cần có 3-4 cữ chính gồm bột, cháo xay, em nên tập cho bé ăn cháo xay nhưng đặc hơn, không nhuyễn quá, trong mỗi chén đều có đủ 4 nhóm thức ăn, không quên dầu ăn em nhé.

Ngoài các cữ chính là các cữ phụ (sữa mẹ, sữa bột, phô mai, sữa chua, váng sữa, trái cây, bánh flan, bánh sữa…). Tuy bé đã ăn được đa dạng các món nhưng sữa vẫn là thức ăn không thể thiếu được, trong lúc cơ thể bé đang phát triển thể chất và trí tuệ, sữa rất cần để cho xương phát triển chiều cao và răng chắc khỏe.

Lượng sữa cần thiết trong một ngày (24 giờ) của bé 12 tháng tuổi khoảng 500-600ml bao gồm sữa mẹ (nếu em còn cho bé bú) và sữa công thức. Bé của em bú trung bình mỗi ngày từ 6 -7 bình, mỗi bình 100ml như vậy là rất tốt, nhưng em nên tập cho bé bú ngày nhiều hơn đêm, nếu bú đêm 3 - 4 cữ mỗi tối thì em sẽ mất ngủ nhiều đó.

Nếu trẻ bú lượng sữa trong ngày đủ rồi thì không nhất thiết bắt bé bú cả ban đêm, bé có thể bỏ cữ tối cũng được nếu bé không có nhu cầu và bé ngủ ngon, không quấy khóc.

Hiện tại chiều cao của bé đang thiếu, em nên tăng cường thêm lượng sữa bằng cách: ngoài sữa bột, em dùng thêm sữa chua, phô mai, váng sữa, dùng nhiều thực phẩm có chứa canxi và kết hợp phơi nắng cho bé mỗi sáng.

Thân ái chào em!

BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

Đặc biệt, từ ngày 15/6/2011, danh sách BS tư vấn Khám bệnh Online của AloBacsi có thêm hai chuyên gia tâm huyết.

Đó là GS.BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa.

Và, TS.BS Lê Tuyết Hoa - 20 năm công tác tại BV Chợ Rẫy - chuyên ngành Đái tháo đường - Nội tiết sẽ giải đáp mọi thắc mắc về Nội Tiết - Tiểu đường.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

AloBacsi.vn

Câu hỏi liên quan