Câu hỏi

Thưa BS,

Với những người không thể khóc được, rơi vào trạng thái quá mức, trầm cảm. Những ảnh hưởng tiêu cực sau này mà họ gặp phải là gì ạ thưa BS?

Trả lời

Sress quá mức sẽ rất nguy hiểm nếu không được gải tỏa

Chào bạn,

Khi cơ thể bị stress quá mức nhưng không thể giải tỏa thì những ý nghĩ tiêu cực sẽ nằm trong đầu, gây stress nặng, thậm chí những người thần kinh yếu sẽ gây loạn thần cấp. Nhiều người sau khi bị người yêu bỏ những không biết chia sẻ cùng ai thì họ sẽ ngồi nói chuyện một mình, mất kiểm soát về hành vi.

Có trường hợp bệnh nhân đứng 1 chân, dang hai tay, gồng người, miệng nói lảm nhảm suốt đêm. Do vậy việc bị stress, căng thẳng quá mức rất nguy hiểm, có thể dẫn đến rối loạn lo âu, loạn thần cấp, trầm cảm, thậm chí nhiều người đã tự tử.

Nếu mỗi người được trang bị kiến thức về sức khỏe tâm thần thì họ sẽ biết cách vượt qua được những thử thách trong cuộc đời.

Trích từ GLTT của AloBacsi: Lợi ích bất ngờ của việc khóc, không khóc được thì phải làm sao?

Câu hỏi liên quan

• Stress vì bố mẹ hay la mắng, phải làm sao AloBacsi ơi?
• Stress, mất ngủ kéo dài, phải làm sao?
• Stress kéo dài, cortisol tăng cao gây sưng mặt?