Gầy đi vì dùng điện thoại chơi game phải không AloBacsi?

Câu hỏi

(AloBacsi) - Cháu thấy dạo này cháu gầy đi, không biết có phải do điện thoại di động không ạ?

Trả lời

Bác sĩ ơi,

Cháu hay chơi game hoặc cầm điện thoại 8h mỗi ngày. Cháu thấy dạo này cháu gầy đi, không biết có phải do điện thoại di động không ạ? (Tuấn, 18 tuổi - kupi...@yahoo.com.vn)

Chào cháu Tuấn,

Đọc thư cháu, BS Dưa Hấu thắc mắc là: thời gian biểu của cháu như thế nào, nhất là bây giờ độ tuổi của cháu phải thi tốt nghiệp phổ thông và thi đại học? Cháu chơi game và sử dụng điện thoại 8 giờ mỗi ngày thì lúc nào học trên lớp, học thêm, giờ ăn, ngủ, vệ sinh cá nhân mỗi ngày...?

Muốn vậy, chắc chắn cháu phải “cắt xén” giờ ngủ và giờ ăn thôi, như vậy ngủ không đủ giấc, ăn uống vội vàng và không đủ chất... chính điều này không cũng đủ để làm cho cháu sụt cân rồi.

Bên cạnh đó, tập trung quá nhiều vào “cái màn hình bé xíu” sẽ làm cho cháu bị mỏi mắt, đau đầu, nếu kéo dài sẽ gây buồn nôn, chóng mặt, tật khúc xạ... Dùng máy tính quá nhiều để chơi game lâu ngày sẽ gây ra hội chứng vai gáy, hội chứng ống cổ tay... Những điều này góp phần thêm vào làm cho cháu trở nên mệt mỏi, ăn kém... Càng sụt cân nhanh hơn nữa.

Nãy giờ BS Dưa Hấu đã phân tích cho cháu thấy nguyên nhân của sự sụt cân do chơi game, BS hy vọng cháu sẽ thay đổi cách sinh hoạt, tập trung vào việc học, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để giữ gìn sức khỏe. Mùa hè này cháu nên tham gia nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời như du lịch, cắm trại… thay vì chúi mũi suốt ngày vào chiếc điện thoại nghe cháu!

Chúc cháu có mùa hè vui, khỏe, bổ ích!

Bác sĩ Dưa Hấu

Câu hỏi liên quan

• Sỏi thận 12mm gây tắc đường tiểu, nên điều trị thế nào?
• Bị u nang tuyến giáp có tiêm phòng zona hay viêm gan B được không?
• Con hay ốm vặt, tái phát nhiều lần: Có nên đưa trẻ khám Y học cổ truyền?