Câu hỏi

Cháu thường 5-7 ngày mới đi ngoài 1 lần, ăn uống bình thường, liệu đường ruột có vấn đề gì không ạ? Và cháu muốn biết chỗ đăng kí hiến tạng sau khi mất. (Duy - chuduy…@gmail.com)

Trả lời

Em Duy thân mến,

Người bình thường sẽ đi tiêu mỗi ngày 1 lần, phân mềm, không phải rặn nhiều. Có người đi cầu 2-3 ngày 1 lần nhưng phân vẫn mềm thì cũng bình thường. Đi cầu 1 tuần 1 lần, phân thường rắn chắc, phải rặn nhiều là táo bón.

Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân, trước hết là do chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước, thói quen sinh hoạt ít vận động làm nhu động ruột cũng yếu, hay do bệnh lý gây rối loạn nhu động ruột, bệnh làm hẹp lòng ruột, do thuốc...

Trước hết, em nên thử điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt hàng ngày, gồm ăn thức ăn dễ tiêu, tăng cường ăn nhiều chất xơ có trong rau xanh, hoa quả (chuối, đu đủ...), hạn chế thức ăn cay, nóng, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, phải uống đủ nước, tối thiểu là 2 lít nước/ngày, trời nóng hay hoạt động đổ nhiều mồ hôi phải uống tối thiểu 3 lít nước/ngày, hạn chế rượu bia, cà phê, trà đặc, không hút thuốc lá, tăng cường vận động thể lực điều độ, bỏ thói quen nhịn đi tiêu tiểu.

Nếu sau 2-3 tháng mà không thay đổi gì thì cần khám chuyên khoa tiêu hóa, siêu âm bụng và có thể cần nội soi đại tràng nếu cần thiết. Nếu có tiền căn gia đình bị polyp hay ung thư đại tràng, hay bản thân xanh xao, đi cầu phân dẹt, sụt cân thì cần khám BS chuyên khoa tiêu hóa sớm để loại trừ bệnh lý ác tính gây tắc lòng ruột già.

Địa chỉ đăng ký hiến tạng thì em có thể liên hệ tại các BV đa khoa loại 1 hoặc trường đại học y khoa khu vực, em nhé. Hoặc em có thể gọi trực tiếp 2 số hotline sau:

- Trung tâm điều phối quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người tại Hà Nội: 0915 060 550
- Đơn vị điều phối ghép các bộ phận cơ thể người - BV Chợ Rẫy (TPHCM): 0913 677 016.

Câu hỏi liên quan

• Uống Olanzapine trị mất ngủ lâu dài gây ảnh hưởng sức khỏe?
• Tiêu chảy kéo dài, phân lỏng và sống, do đại tràng co thắt?
• Giải quyết vấn đề táo bón ở trẻ như thế nào?