Câu hỏi

Em chào bác sĩ! Em năm nay 29 tuổi, đang sống tại HN, em cưới vợ được hơn 1 năm. Gần đây tự nhiên em bị đau ở sau lưng vùng thắt lưng, rồi khoảng một tuần sau đau lan sang bên phải, em là giáo viên nên không phải làm việc gì nặng. Vậy nên tự nhiên đau em thấy rất lo, vì không cúi được gập người xuống, xoay trái, xoay phải đều thấy đau. Em đã đi chụp X-quang và siêu âm ở Hà Nội các bác sĩ kết luận gan, thận, cột sống bình thường. Bị cùng hóa thắt lưng L5, viêm khớp khe 2 bên. Vậy xin bác sĩ cho em hỏi các nguyên nhân do đâu? Cách điều trị và tập luyện như thế nào thì tốt? Cần tránh ăn uống hay vận động như thế nào? Em xin cảm ơn ạ! (Tran Le - letran…@yahoo.com.vn)

Trả lời

Chào em,

Cột sống của chúng ta gồm 32-33 đốt sống, chia thành 5 đoạn: đoạn cổ gồm 7 đốt, đoạn lưng gồm 12 đốt, đoạn thắt lưng gồm 5 đốt, đoạn cùng gồm 5 đốt dính lại với nhau, và đoạn cụt gồm 3-4 đốt.

Cùng hóa thắt lưng L5 là hiện tượng đốt sống thắt lưng cuối cùng (L5) dính vào đốt sống cùng. Nguyên nhân có thể do dị tật bẩm sinh, thoái hóa, viêm, sau chấn thương, bất động trong thời gian dài...

Trường hợp của em mới xảy ra đây lại kèm viêm khe khớp hai bên thì nguyên nhân

có thể do viêm dính cột sống gây cùng hóa L5.

Điều trị bao gồm dùng thuốc kháng viêm, giảm đau, dãn cơ... Nằm nghỉ ngơi, hạn chế lao động nặng, không khom cúi nhiều, tránh đứng ngồi lâu một tư thế. Ăn uống cần tăng cường thực phẩm chứa chất canxi, không kiêng ăn gì hết.

Chúc em mau bình phục!

Câu hỏi liên quan

• Vết tụ máu dưới móng chân lâu tan, liệu có trở thành u hắc tố?
• Bệnh mỡ máu cao có cần kiêng hoàn toàn dầu mỡ?
• Tổn thương rể thần kinh thực vật dễ dẫn đến đột quỵ?