Em cứ thấy nóng ở gáy và hai vai, đôi lúc thoáng lên đầu, không biết tại sao?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, Em 19 tuổi (nam). Khoảng 1 tuần nay, em cứ có cảm giác nóng nóng ở gáy và hai vai, đôi lúc có cảm giác như thoáng lên đầu, không biết tại sao, mong bác sĩ giải đáp giùm em. Ngoài ra, em có tiền sử viêm dạ dày. (Nguyễn Long - TPHCM)

Trả lời

BS.CK1 Châu Thị Kiều Oanh

Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM

Chào em,

Cảm giác nóng nóng ở gáy và hai vai như em mô tả là biểu hiện ban đầu của hội chứng vai gáy. Hội chứng vai gáy có thể có đau hay mỏi, nóng, tê vùng sau gáy và hai vai, có thể lan xuống 2 cánh tay…

Các nguyên nhân thông thường gặp như ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, ngồi làm việc liên tục với máy tính, sai tư thế khi lái xe, ngủ tựa đầu lên ghế... Ngồi trước quạt, máy lạnh lâu, dầm mưa nắng lâu, ra ngoài nắng không đội nón để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào vùng gáy, tắm rửa vào ban đêm,... làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến hội chứng vai gáy.

Ngoài ra, hội chứng vai gáy còn có thể do các bệnh lý như: thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ. Cũng có những trường hợp hội chứng vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt.

Về điều trị, nếu nhẹ chỉ cần uống thuốc kháng viêm giảm đau, giãn cơ, vitamin nhóm B… Ngoài ra, các phương pháp vật lý trị liệu như nhiệt trị liệu, điện xung, siêu âm trị liệu, kéo giãn cột sống cổ, xoa bóp bấm huyệt, tập vận động cột sống cổ cũng giúp ích rất nhiều cho việc điều trị. Một số trường hợp người bệnh cần được điều trị bằng phẫu thuật: thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, vẹo cột sống...

Nên phòng đau cổ, vai, gáy từ khi chưa có biểu hiện thương tổn bằng cách ngồi hay đứng đều phải đúng tư thế. Cần chú ý không làm việc quá lâu tại bàn giấy, đặc biệt trước máy vi tính, nên dừng lại mỗi 30 phút để tập các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay. Cần giữ cổ luôn thẳng, tránh sai tư thế khi ngồi học, đọc sách, đánh máy, không cúi gập cổ quá lâu. Không nằm gối đầu cao xem tivi sẽ làm sai tư thế của cột sống cổ.

Em nên đi khám để có chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị nhé.

Thân ái!

BS Châu Thị Kiều Oanh

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

Đặc biệt, từ ngày 15/6/2011, danh sách BS tư vấn Khám bệnh Online của AloBacsi có thêm hai chuyên gia tâm huyết.

Đó là GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa.

Và, TS.BS Lê Tuyết Hoa - 20 năm công tác tại BV Chợ Rẫy - chuyên ngành Đái tháo đường - Nội tiết sẽ giải đáp mọi thắc mắc về Nội Tiết - Tiểu đường.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

AloBacsi.vn

Câu hỏi liên quan