Em bổ sung bữa ăn chính phụ, uống sữa đầy đủ nhưng bé không tăng cân?

Câu hỏi

Chào BS, Bé nhà em 19 tháng cân nặng 13kg, cao 8.3cm. Bé ăn được ngủ được mà 2 tháng nay bé không tăng cân. Một ngày bé ăn 3 bữa chính, 2 bữa phụ trái cây và sữa chua, váng sữa. Thêm 800ml sữa cả ngày và đêm. Xin tư vấn giúp em bé ăn vậy có thiếu chất không ạ?

Trả lời

Ban biên tập AloBacsi

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn Hoàn,

Theo WHO thì cân nặng và chiều cao theo tuổi của bé nhà bạn đang tăng trưởng rất tốt bạn nhé!

Cân nặng và chiều cao theo tuổi thể hiện bức tranh sinh động về dinh dưỡng. Với chỉ số tốt như thế cùng với chế độ khẩu phần hàng ngày như bạn mô tả, hẳn con bạn không thiếu chất đâu.

Một điều quan trọng bạn cần lưu ý là uống sữa vào ban đêm. Nên cho trẻ ăn uống bữa cuối trước khi ngủ 1-2 giờ và tuyệt đối không được thức bé dậy chỉ để uống sữa - đặc biệt trong khoảng thời gian vàng (22g đêm - 3g sáng hôm sau) cho phát triển thể chất và trí não.

Thân mến.

BS Nguyễn Vũ Linh
Trưởng ban Đào tạo Truyền thông Dinh dưỡng của Vinamilk

Câu hỏi liên quan