Chào em,

Em 24 tuổi mà cân nặng có 35 kg là nhẹ cân, em thiếu khoảng 13-15kg nặng so với độ tuổi. Không biết em cao được bao nhiêu nên BS chỉ ước lượng cho em vậy, vì tính theo chỉ số khối cơ thể (BMI) là tính theo cân nặng và chiều cao em nhé. Nhưng nói chung cân nặng của em như vậy là thiếu rất nhiều.

Muốn tăng cân em cần có chế độ ăn hợp lí, tăng cường dinh dưỡng từ thịt, cá, trứng, sữa, rau, củ, quả,... Ngoài ra, em còn phải tẩy giun định kỳ, và chế độ tập luyện thể dục thể thao để tăng cường chuyển hóa và hấp thu của cơ thể em nhé.

Nói về cây cỏ máu thì cỏ máu là một thảo dược có tác dụng bổ huyết, kiện tỳ vị,...  giúp cho tiêu hóa tốt, ăn ngon, tăng cân và bồi bổ khí huyết nhất là phần huyết người dân tộc dùng nó bổ huyết cho phụ nữ sau khi sanh.

Cây này có nhiều ở vùng núi phía bắc như: Hòa Bình, Lào Cai, Quảng Bình, Quảng Trị,... Tuy nhiên bất cứ loại thảo dược nào củng có một số công dụng thôi chứ không hẳn là thần dược đâu em nhé.
Khi chúng ta sử dụng phải đúng cách, đúng liều dùng và phối hợp với các vị thuốc khác thì công dụng mới tốt được.

Ngày nay với sự bùng nổ về thông tin, internet, mạng xã hội: facebool, zalo,... thì thông tin về một thảo dược được sử dụng từ lâu đời nay bỗng dưng trở thành "thần dược" không phải vậy đâu em. Đó chỉ là một hiện tượng mạng xã hội hóa thoáng qua mà thôi cũng giống như những cây thuốc khác trước đây vậy. Ví dụ như: cây nở ngày đất, mật nhân, lá mật gấu, sâm ngọc linh,... Không phải là nó không có tác dụng nhưng chỉ là một số thôi chứ không phải là "thần dược" như quảng cáo đâu em nhé!

Tóm lại em muốn tăng cân thì thứ nhất nên đi khám tổng quát xem có bệnh lý gì không và gặp chuyên gia về dinh dưỡng để BS tư vấn chế độ ăn, uống, luyện tập,... Còn em muốn dùng thuốc Đông Y thì tốt nhất nên đến các Bệnh viện YHCT để được khám và điều trị. Khi đi nhớ mang theo tất cả các kết quả xét nghiệm để BS tham chiếu nhé.