Viêm xoang mạn tính là một bệnh lý thường gặp khi các khoảng trống trong mũi (xoang) bị viêm và sưng lên ít nhất 12 tuần cho dù bạn có điều trị hay không.

Bệnh này còn được gọi là bệnh viêm xoang mũi mạn tính, làm cản trở quá trình dẫn lưu các chất dịch, gây ra dịch mủ. Người mắc bệnh này sẽ gặp khó khăn khi thở bằng mũi, vùng quanh mắt và mặt sẽ sưng lên và cảm thấy đau vùng mặt.

Bệnh viêm xoang mạn tính có thể do nhiễm trùng, polyp mũi hoặc bị sẹo vách ngăn mũi. Bệnh này thường xảy ra ở người trẻ và trung niên nhưng cũng có thể gặp ở trẻ em.

Để xác định chẩn đoán bệnh viêm xoang mạn tính, bác sĩ sẽ dựa vào 2 trong 4 triệu chứng sau:

- Dịch tiết từ mũi đổi màu, dày hoặc chảy ngược vào họng (dẫn lưu mũi sau);
- Nghẹt hoặc sung huyết mũi dẫn đến khó thở bằng đường mũi;
- Đau và sưng quanh mắt, cằm, mũi hoặc trán;
- Giảm khả năng ngửi và nếm ở người lớn hoặc trẻ em ho nhiều hơn.

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

- Nghỉ ngơi sẽ giúp cơ thể chống lại hiện tượng viêm và nhanh chóng hồi phục;
- Uống nhiều nước lọc hay nước trái cây. Tránh các thức uống có chứa caffeine hoặc cồn. Tuy nhiên, việc uống rượu sẽ làm tình trạng sưng của lớp niêm mạc lót xoang, mũi nặng hơn;
- Giữ ẩm các xoang. Bạn có thể dùng chén nước nóng để xông mặt và giữ cho hơi nước xông thẳng vào mặt. Bạn cũng có thể tắm nước ấm, hít thở không khí ấm, ẩm để giúp giảm đau và dễ thoát dịch nhầy mũi;
- Đắp khăn ấm, ẩm quanh mũi, cằm và mắt để giảm đau;
- Rửa mũi bằng nước muối hay nước rửa mũi đặc biệt. Bạn có thể thực hiện tại nhà bằng cách dùng nước sạch, vô khuẩn, đã được đun sôi và đẻ nguội để nhỏ giọt hoặc dùng máy xông. Bạn cần đảm bảo nước vô khuẩn và đủ độ ẩm;
- Nằm đầu cao giúp dẫn lưu thông dịch và giảm sung huyết.