Chấn thương tâm lý, làm sao hồi phục tinh thần?

Câu hỏi

Chào BS, em có một người bạn thân bị chấn thương tâm lý, cho em hỏi em phải làm sao để củng cố tinh thần cho bạn? (Ngoc Son - skycua…@gmail.com)

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Sau một sự kiện chấn thương tâm lý, bệnh nhân sẽ có một loạt các cảm xúc khác nhau. Những cảm giác trải nghiệm có thể bao gồm sợ hãi và lo lắng, thiếu tập trung, buồn bã, rối loạn giấc ngủ, hoặc cơn khóc một cách dễ dàng. Có thể có những cơn ác mộng tái phát hoặc suy nghĩ về sự kiện này.

Người bệnh có thể giảm thiểu các triệu chứng này nếu được sự quan tâm chăm sóc, lắng nghe và chia sẻ của người xung quanh.

Tuy nhiên, nếu có những cảm giác này kéo dài hoặc bệnh nhân gặp khó khăn trong cuộc sống thì cần xem xét việc nói chuyện với BS chuyên khoa tâm thần kinh. Trong một số trường hợp, nếu có suy nghĩ về làm hại bản thân hoặc người khác thì cần điều trị càng sớm càng tốt.

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983

Câu hỏi liên quan