Các phương pháp điều trị lão thị

Lão thị là tình trạng xảy ra khi mắt dần dần mất khả năng tập trung nhìn vào các đối tượng ở gần. Bệnh là một phần của sự lão hóa và thường gây ra phiền toái. Chứng lão thị thường trở nên rõ rệt trong khoảng từ đầu đến giữa độ tuổi 40 và tiếp tục xấu đi cho đến độ tuổi 65.

Bạn có thể mắc chứng giảm thị lực khi chỉ có thể đọc sách báo khi giữ chúng cách mắt một độ dài bằng cánh tay. Khám mắt cơ bản có thể khẳng định chứng giảm thị lực. Bạn có thể khắc phục bằng việc đeo kính mắt hoặc kính áp tròng. Bạn cũng có thể cân nhắc đến việc phẫu thuật.

Chứng lão thị phát triển một cách từ từ. Trước tiên, bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu và triệu chứng này sau tuổi 40:

- Giữ tài liệu đọc xa hơn mới có thể thấy chữ cái rõ ràng;
- Mờ mắt ở khoảng cách đọc thông thường;
- Mệt mỏi hoặc đau đầu sau khi đọc hoặc làm việc gần.

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

- Có chế độ ăn uống phù hợp. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng giàu vitamin có lợi với mắt nhất là các vitamin A, B, E. Bạn nên ăn nhiều rau quả có màu vàng và lá xanh đậm vì chúng chứa các vitamin cần thiết và có lợi cho mắt giúp mắt luôn hoạt động tốt, ngăn ngừa thoái hóa mắt;
- Đeo kính và sử dụng mũ rộng vành. Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo kính mát hoặc đội nón để tránh tia cực tím ảnh hưỡng đến mắt;
- Đi khám mắt. Khi có triệu chứng lạ về mắt, bạn nên gặp bác sĩ để có những lời khuyên hữu ích.