BS ơi, có phải cháu mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Câu hỏi

Chào BS Khiên, Cháu 20 tuổi. Hôm trước tình cờ đi khám bệnh thì cháu phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ. BS không kê toa cho cháu, nhưng cháu đề nghị được xét nghiệm máu thì kết quả là: Cholesterol 217 mg/dL HDL cholesterol 34 mg/dL LDL cholesterol 167 mg/dL Triglyceride 143 mg/dL Trong 4 chỉ số này thì cháu được biết là 3 chỉ số đầu của cháu có bất thường, cháu muốn hỏi BS là, có phải cháu đã mắc thêm máu nhiễm mỡ không BS? Nếu có thì mức độ nó như thế nào? Cháu thật sự rất hoang mang vì chỉ có 1 quãng thời gian cháu học hành căng thẳng và lên cân (đến 58 kg với chiều cao là 1.65m). Cháu mong BS có thể tư vấn cho cháu giúp về cách ăn uống như thế nào? Hiện giờ cháu đang cố gắng tập thể dục bằng cách chạy bộ, đi bộ mỗi ngày. Nếu cháu cố gắng hết mình bằng việc tập thể dục và ăn uống hợp lí hơn thì có thể các bệnh này sẽ biến mất không BS...? Cháu mong BS giải đáp thắc mắc cho cháu sớm. Chúc BS những điều tốt đẹp nhất.