Bí đỏ có kỵ khi nấu canh với tôm, tép?
Câu hỏi
BS cho tôi hỏi, bí đỏ có kỵ khi nấu chung với tôm, tép không? (Xuân Hồng - xuanhong...@yahoo.com.vn)
Trả lời
Đến mùa thi các bà mẹ thường chọn cho con mình những thức ăn bổ dưỡng nhất, đặc biệt, bí đỏ là loại rau quả không thể thiếu trong thực đơn dành riêng cho các em học sinh.
Bí đỏ là thực phẩm bổ não vì trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, là acid glutami, chất này đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, vì vậy bí đỏ được coi là món ăn bổ não, trị suy nhược thần kinh, trẻ em chậm phát triển về trí tuệ.
Vitamin A, E trong bí đỏ giúp cải thiện thị giác, tăng cường hoạt động cho mắt nhất là bệnh quáng gà, củng cố hệ miễm nhiễm, chống lão hóa và cải thiện chức năng hệ tim mạch.
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.
AloBacsi.vn |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình