Câu hỏi

Thưa AloBacsi, con gái em 9 tháng tuổi, cân nặng 7kg, cao 70cm bé uống sữa rất ít, 1 ngày từ đêm tới sáng chỉ uống khoảng 600-650ml. Bé ăn ngày 4 bữa, mỗi bữa chưa đầy nửa chén cháo nhỏ, liệu bé ăn ít như vậy có bị suy dinh dưỡng không BS?

Trả lời

Bé 9 tháng tuổi được 7 kg là hơi ốm, lượng sữa trong ngày cũng chưa đủ với nhu cầu của bé. Trong giai đoạn này sữa vẫn là nguồn thức ăn quan trọng nhất, sữa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và phù hợp với nhu cầu của bé. Lượng sữa trong ngày phải đạt khoảng 750ml.

Thức ăn bạn chia ra làm cử chính và cử phụ:

- 3 cử ăn chính: mỗi cử 1 chén bột mặn (thịt, cá, tôm) trong bột này có đủ 4 nhóm thức ăn hoặc cháo xay nhuyễn; mỗi chén cháo bạn cũng phải đảm bảo có đủ 4 nhóm thức ăn (bột đường, đạm, chất béo, rau củ các loại) mỗi cử nên đổi thức ăn (không nấu nồi cháo cho ăn từ sáng đến chiều).

- Cử phụ có thể là sữa và các chế phẩm từ sữa, trái cây nạo hoặc xay nhuyễn.

Câu hỏi liên quan

• Tại sao về già lại mắc bệnh tim?
• Đường huyết lúc đói 7.0, em mắc bệnh tiểu đường chưa?
• Lưỡi như thế này có phải sùi mào gà?