Ăn uống thế nào để tránh “trào ngược” sau cắt bỏ u nhú thực quản?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Mấy tháng trước em đi khám, BS bảo em bị trào ngược dạ dày. Em uống thuốc tình trạng nóng rát cũng đỡ nhưng khi hết thuốc em lại bị, nhất là vào nữa đêm. Cảm giác nóng rát ở lồng ngực làm em rất khó chịu, đến độ không ngủ được, phải uống một ngụm nước lạnh thì mới đỡ phần nào. Vừa rồi sau khi nội soi da dày, BS bảo em bị viêm dạ dày và u nhú thực quản dài 4mm. Em rất lo lắng. Nếu nội soi cắt bỏ u nhú rồi thì sao, em phải ăn uống thế nào để giảm tình trạng trào ngược, viêm dạ dày? (Phung Nguyen – phungnguyen…@gmail.com)

Trả lời

Ảnh minh họa

Chào bạn Phung Nguyen,

Sau khi nội soi cắt bỏ u nhú, bạn có thể tham khảo những thực phẩm nên tránh trong các bữa ăn hằng ngày, nhằm giảm thiểu tình trạng trào ngược như:

+, Sô cô la có chứa nhiều caffeine, chất béo và ca cao. Đây là những chất gây trào ngược axit trong dạ dày cao hơn tất cả. Sô cô la đen có nhiều lợi ích hơn sô cô la sữa vì nó có ít chất béo hơn, nhưng nên thận trọng dùng sô cô la khi đang mắc bệnh.

+, Soda và một số loại đồ uống có ga khác là nguyên nhân chính gây trào ngược axit. Các bong bóng khí có chứa carbonate sẽ nở ra trong dạ dày làm gia tăng áp lực của ổ bụng và dễ gây trào ngược. Các loại đồ uống có chứa nhiều caffeine hoặc axit sẽ càng làm cho tình trạng trào ngược axit tồi tệ hơn.

+, Đồ ăn rán: có hàm lượng chất béo cao, loại đồ ăn này đã được các nhà khoa học chứng minh có liên quan nhiều nhất đến chứng ợ nóng và trào ngược axit.

+, Rượu, bia: đồ uống có chứa cồn là tác nhân chính gây trào ngược vì cồn sẽ làm giãn van ở đáy thực quản gây ra hiện tượng trào ngược.

+, Sản phẩm từ sữa: Sản phẩm chính từ sữa là bơ và pho - mát rất giàu chất béo. Nếu bạn hay bị trào ngược axit thì không nên dùng nhiều thực phẩm này trong thực đơn của mình.

+ Thay thế café bằng các loại trà thảo mộc, hoặc trà xanh, nó sẽ có lợi cho sức khỏe.

Chúc bạn khỏe, đón tết vui!

BS.CK2 Nguyễn Ngọc Anh
Trưởng Trung tâm Ung bướu & Y học hạt nhân BV Nhân Dân 115

Mời bạn đặt câu hỏi với AloBacsi, 1001 thắc mắc về bệnh ung thư sẽ được các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị ung thư tư vấn miễn phí.

Chuyên mục do AloBacsi phối hợp cùng Trung tâm Ung bướu & Y học hạt nhân BV Nhân Dân 115 cùng phối hợp thực hiện.