-
Ăn khó tiêu và đau bao tử là nguyên nhân gây sụt ký?
Câu hỏi
Chào BS, Năm nay em 23 tuổi, cao 1m60, nặng 46kg. Lúc trước em 48kg. Em vẫn ăn uống bình thường nhưng không hiểu sao em vẫn bị tuột ký hoài. Em hay ăn khó tiêu và bị bao tử, có phải đó là lý do em ăn mà không hấp thụ nên bị tuột ký đúng không ạ?
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Như em mô tả thì em đang suy dinh dưỡng, BMI chỉ có 17.9 (BMI < 18.5 là suy dinh dưỡng). Cân nặng tối thiểu em cần đạt là 48kg.
Em nên bổ sung thêm 2 ly sữa cao năng lượng mỗi ngày (Ensure, Enplus, Enaz plus…), cách ngày ăn thêm 1 quả trứng luộc vừa chín tới, ăn thêm trái cây chín, rau xanh hoặc bổ sung thêm 1 viên đa sinh tố mỗi ngày như Centrum, BC complex…
Trân trọng.
ThS.BS Lê Thị Ngọc Vân
Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhân dân 115
Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhân dân 115
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình