Diễn giải quy tắc 3R - Recognizing (Sự nhận thức): Mọi người cần nhận thức rằng tất cả các loại dược phẩm bao giờ cũng có 2 mặt: lợi và hại.
- Respecting (Sự tôn trọng): Cần tôn trọng năng lực và giá trị chữa bệnh của thuốc, sử dụng thuốc một cách đúng đắn.
- Remembering (sự ghi nhớ): Cần ghi nhớ rằng sự an toàn của
thuốc lệ thuộc vào trách nhiệm của người sử dụng thuốc. Người sử dụng
thuốc cần phải tìm hiểu xem sử dụng thuốc như thế nào cho thích hợp và
an toàn. |
Dùng thuốc đúng cách
Nếu bệnh nhân hiểu rõ hơn về thuốc thì thuốc sẽ là bạn đồng hành trong phòng, chữa bệnh.
Có bao giờ bạn uống nhầm liều lượng của một loại thuốc hoặc một loại dược
phẩm nào chưa? Trong thực tế, thống kê từ nhiều bệnh viện cho thấy có
rất nhiều tổn thương hoặc rối loạn do sử dụng dược phẩm gây ra. Nguyên
nhân được phân tích là do sự nhầm lẫn của thầy thuốc trong kê toa hoặc
do chính người bệnh nhầm lẫn khi sử dụng thuốc.
Theo Dược sĩ Nguyễn Bá Huy Cường - Người lao động
Những trường hợp như thế, theo IOM (Institute of Medicine), chúng ta hoàn toàn có
thể ngăn chặn được nếu biết một vài mẹo nhỏ. Cũng theo IOM, chỉ riêng
tại Mỹ, hằng năm có đến 1,5 triệu tai biến thuốc có thể ngăn chặn được.
Bệnh nhân cần hiểu rõ về thuốc hơn để thuốc có thể là bạn đồng hành
trong phòng, chữa bệnh.
Các chuyên gia về
thuốc đã đưa ra quy tắc 3R (Recognizing, Respecting, Remembering), được
cụ thể hóa vào đời sống nhằm hạn chế những sai lầm nghiêm trọng trong
việc sử dụng dược phẩm. Cụ thể, bệnh nhân nói riêng và người sử dụng
thuốc nói chung cần lưu tâm đến những điểm sau:
Khi mua thuốc, cần hỏi dược sĩ cách sử dụng một cách kỹ lưỡng. Ảnh: HỒNG THÚY
Tại phòng mạch của bác sĩ
Cần có sự chuẩn bị
chu đáo trước khi đến phòng mạch bác sĩ. Hãy viết vào giấy tất cả những
gì bạn muốn hỏi bác sĩ vì nếu không, sẽ có nhiều câu hỏi bị bỏ quên.
Điều cần lưu ý nữa là hãy mang theo danh sách những loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm những thuốc kê toa và không yêu cầu kê toa (như vitamin, thuốc dân tộc...).
Khi bác sĩ kê toa xong, bạn cần lưu ý đến tên
thuốc và liều dùng. Cần phải chắc chắn rằng bạn đã biết sử dụng chúng
như thế nào, lúc nào và trong bao lâu. Cần hỏi bác sĩ về những tác dụng
phụ có thể xảy ra.
Tại nhà thuốc
Khi bác sĩ kê toa xong, bạn cầm nó đến nhà thuốc để mua thuốc. Đừng quên mang theo danh sách các loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Các dược sĩ thường lưu vào máy tính tất cả những loại thuốc
mà họ đã cung cấp để phòng sau này bạn có thắc mắc bất cứ vấn đề nào về
cách sử dụng thuốc. Đây là nơi tốt nhất để bạn có thể nhận câu trả lời.
Khi nhận thuốc xong, bạn cần kiểm tra lại tên thuốc và cách sử dụng xem
chúng có giống với những gì bác sĩ đã căn dặn hay không. Cần kiểm tra
lại cách sử dụng thuốc với các dược sĩ tại nhà thuốc. Câu nên hỏi dược
sĩ là những khả năng tương tác giữa dược phẩm và thực phẩm có thể xảy ra. Cũng cần nên tham khảo ý kiến dược sĩ về các loại thuốc mà bác sĩ vừa kê với những loại thuốc bạn đang sử dụng xem có sự tương tác nào hay không.
Khi ở nhà
Giữ những hồ sơ bệnh
lý và toa thuốc của bạn một cách kỹ lưỡng. Muốn tránh những nhầm lẫn
hoặc không nhớ mình đã uống thuốc hay chưa (điều này thường xuyên xảy ra
với người cao tuổi hoặc mau quên) thì nên phân chia thuốc đủ uống
cho 7 ngày trong tuần. Để làm điều này, cần mua một dụng cụ gọi là Pill
Organizer, có bán ở các nhà thuốc. Đây là một cách để hạn chế việc quên
uống thuốc hoặc uống nhiều liều vì quên rằng mình đã uống.
Đọc kỹ những thông
tin có trên thuốc (bao bì, toa, nhãn...) vì sẽ có tất cả thông tin về
các tác dụng phụ, các khuyến cáo, thận trọng khi sử dụng, cách bảo quản
thuốc, thời gian dùng thuốc...
Theo Dược sĩ Nguyễn Bá Huy Cường - Người lao động
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình