Điều trị bong gân bằng y học cổ truyền

Theo BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, bong gân là bệnh chấn thương thường gặp. Từ xa xưa y học cổ truyền đã có những phương pháp rất độc đáo và hiệu quả để điều trị tình trạng này.

1. Tìm hiểu về bong gân theo y học cổ truyền và y học hiện đại

BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ cho biết, bong gân y học cổ truyền gọi là “nỉu thương”. Nỉu là xoay vặn, thương là bệnh, vì xoay vặn cơ khớp làm tổn thương kinh lạc, cân cơ, khí cơ tắc trở gây đau yếu nặng, huyết trệ gây sưng nóng đỏ. Theo y học hiện đại, đây là hiện tượng bong gân, giãn dây chằng hoặc co thắt cơ dây chằng gây ra gọi tắt là bong gân, có thể sinh ra cấp tính hoặc mạn tính.

Nguyên nhân do động tác trái tư thế, đột ngột quá mạnh hoặc động tác gò bó kéo dài gây nên. Theo y học cổ truyền do xoay vặn quá mức, khí cơ tắc trở gây đau yếu nặng, huyết trệ gây sưng nóng đỏ. Ví dụ: quay lưng đột ngột mạnh hoặc xách nặng, quay cổ mạnh, nằm gối đầu cao, đi guốc cao gót hoặc trẹo chân do đá bóng…

Bong gân (nỉu thương) hay gặp ở thắt lưng, cổ chân, cổ gáy, cổ tay hoặc khuỷu tay. Triệu chứng đau tại nơi tổn thương, đau tăng dần ảnh hưởng tới vận động, tùy theo có tổn thương phần mềm hay không mà dần dần sưng nóng đỏ, có thể đau đơn thuần (không rách dây chằng hoặc bao khớp), không có dấu hiệu gãy xương sai khớp. Nếu không điều trị ngay sẽ gây sưng nề, không đỏ tím (nếu không tổn thương mạch máu); nặng hơn có thể gây cứng khớp, loãng xương.

2. Các cách điều trị bong gân

Có thể sử dụng thuốc đắp bên ngoài hoặc thuốc uống hoặc châm cứu, thủy châm. Đối với phương pháp xoa bóp - bấm huyệt nên thực hiện bằng cách:

- Kéo giãn: kéo từ từ theo hướng sinh lý, lực vừa phải, bệnh nhân cảm giác dễ chịu, giữ 1 - 2 phút, sau đó làm động tác trả lại (ngược lại) hướng động tác gây tổn thương.

- Bật gân: dùng ngón cái bật như kiểu bật dây đàn, làm 2 - 3 lần vào nơi có co thắt cơ hoặc dây chằng vùng đau.

- Bấm, điểm huyệt: dùng các huyệt ở nơi xa tổn thương.

Bên cạnh các phương pháp điều trị bong gân của y học hiện đại thì các phương pháp của y học cổ truyền cũng rất hiệu quả. Người bệnh có thể tìm hiểu thêm để có thêm nhiều lựa chọn về phương pháp điều trị.