Câu hỏi

Bé nhà tôi khi sinh ra cho đến 4 tháng tuổi, mỗi đêm khoảng 10 giờ bé đều khóc thét, dỗ cách nào cũng không nín khóc, khóc cho đến khi mệt rồi mới ngủ là đã gần 4 giờ sáng. Tôi không biết nguyên nhân vì sao, đi BS khám bệnh cho uống thuốc do sợ bé bị đau bụng nhưng cũng không hết khóc. Tôi rất mệt mỏi, cả nhà đều không ngủ được. Giờ bé đã được 7 tháng tuổi rồi, bé ngoan, ăn 1 ngày 3 chén cháo, uống khoảng 300ml sữa/ngày, đêm khoảng 9 giờ là bé ngủ, bé không còn khóc nữa nhưng bé ít tăng cân. Xin hỏi bé khóc như vậy có bệnh gì không? Nguyên nhân vì sao bé khóc. Có cách nào để bé tăng cân thêm không? (Trần Thị Mỹ - Trà Vinh)

Trả lời

Chị Mỹ thân mến,

Có một số nguyên nhân làm bé khóc đêm như đói bụng, côn trùng cắn, nhiệt độ phòng ngủ, nghẹt mũi, đái dầm, thiếu vitamin, khoáng chất và vi lượng,...

Để bé tăng cân mẹ nên áp dụng phương pháp:

- Chọn lựa thực phẩm an toàn, vệ sinh, tươi mới.

- Cho bé ăn đủ 4 nhóm: tinh bột, đạm, chất béo, khoáng chất và vi lượng.

- Ngoài ra, nên cho bé ăn cháo có bơ động vật (VD: bơ President), phô mai (VD: cháo trứng + phô mai/bơ+bí đỏ; cháo khoai tây+cua+ bơ/phô mai; cháo thịt bò + bơ + bông cải xanh). Cho bé uống thêm sữa 100ml-300ml.

Lòng đỏ trứng trong thực đơn của bé, mỗi tuần ăn ít nhất 3 lần trứng. Chị cũng nên tăng thêm chất béo cho bé, phối hợp giữa dầu thực vật (dầu mè là tốt nhất) và mỡ (tự mua mỡ về thắng ra, hầm xương ống lấy nước nấu cháo).

Tuy nhiên, không nên thường xuyên hầm xương lấy nước nấu cháo vì dễ làm bé ngán. Thỉnh thoảng, thay gạo bằng khoai tây vì khoai tây vừa có tinh bột vừa có chất xơ.

Thời khóa biểu nuôi trẻ như sau:

1/

4-5 giờ: Bú mẹ

7 giờ: Ăn cháo

9 giờ: Uống sữa

11 giờ: Ăn cháo

12 giờ: Ngủ trưa

14 giờ: Ăn trái cây trộn sữa chua

15 giờ: Uống nước trái cây

16 giờ: Ăn cháo

18 giờ: Uống sữa

21 giờ: Bú mẹ

2/

4-5 giờ: Bú mẹ

7 giờ: Ăn cháo + uống sữa

11 giờ: Ăn cháo + uống sữa

12 giờ: Ngủ trưa

14 giờ: Ăn trái cây trộn sữa chua

15 giờ: Uống nước trái cây

16 giờ: Ăn cháo + uống sữa

21 giờ - Bú mẹ

Ngoài ra, chị cần cho bé ngủ đủ giấc.

Câu hỏi liên quan

• Thuốc Aquatrim có thể thay thế Viosterol không?
• Làm cách nào để bé đỡ quấy khóc khi bú?
• Bé đi ngoài ngày 6 lần, như vậy có bình thường?