Đầu gối mẹ tôi có gai xương, uống Jexmax có tốt không?
Câu hỏi
Chào BS, Đầu gối mẹ tôi có gai xương, đi bộ xa không được. Trường hợp này uống Jexmax có tốt không?
Trả lời
Gai xương là dấu hiệu của thoái hóa khớp. Với thoái hóa khớp gối, người bệnh không đi bộ NHIỀU, chứ không có nghĩa là không đi bộ được. Người có bệnh lý thoái hóa khớp vẫn được khuyến khích tập thể dục, trong đó có việc đi bộ, nhưng phải đúng cách. Tức là, đi vừa đủ sức, mang giày đúng chuẩn. Tương tự tập xoay gối xoay tay tại nhà cũng vậy.
Thực ra, các bài tập hiệu quả và đơn giản dành cho độ tuổi trung niên bắt đầu thoái hóa khớp là các bài tập dưỡng sinh, đa động tác, chứ không chủ yếu chú trọng và 2 khớp gối và khuỷu được. Cụ thể tập như thế nào thì mẹ em cần đến các trung tâm để được hướng dẫn chi tiết, như viện y học dân tộc, y học cổ truyền, vật lý trị liệu, hội dưỡng sinh... Tùy vào triệu chứng của bệnh nhân mà đoạn đường đi bộ được ước tính “xa” là xa cỡ bao nhiêu.
Jex Max là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng điều trị bệnh, đáp ứng của mỗi người khác nhau, không nói trước được, không phải ai dùng cũng tốt như lời quảng cáo, bởi vì nếu ai dùng cũng tốt và điều này được chứng minh thì đã gọi là thuốc rồi và khuyến cáo mọi người có bệnh tương tự đều dùng, chứ không còn là thực phẩm chức năng nữa. Vì thế, người bệnh nên tham khảo ý kiến của BS chuyên khoa Cơ xương khớp để lựa chọn sản phẩm tốt nhất phù hợp với cơ địa, mức độ bệnh.
Thân mến.
|
Thoái hóa khớp gối là là biểu hiện của thương tổn trên bề mặt sụn khớp, do tác động của nhiều nguyên nhân làm cho bề mặt sụn khớp bị hư. Thoái hóa khớp gối sẽ gây đau vùng khớp gối, đau nhiều hơn khi đi lại, gấp chân hay khi ngồi xổm thì đứng dậy khó khăn. Nếu để lâu dấu hiệu của thoái hoá khớp trở nên rõ ràng hơn, có thể làm biến dạng khớp gối, chân bị cong, có thể vẹo vào trong, hoặc ra ngoài một cách rõ ràng. Nếu không hỗ trợ điều trị sớm và kịp thời có thể dẫn đến teo cơ và bại liệt. Thông thường ở giai đoạn đầu, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc điều trị. Trường hợp không đáp ứng thì dùng phối hợp thuốc giảm đau chống viêm không steroid toàn thân (uống hoặc tiêm) hoặc bôi tại chỗ; hoặc dùng corticoid tiêm nội khớp với hiệu quả tương đối tốt. Lưu ý tiêm khớp phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và tiến hành tiêm trong điều kiện vô khuẩn tuyệt đối. + Tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt và lao động: Không đứng, ngồi và ngủ sai tư thế. Tránh các tư thế phải khom lưng, cúi người, ngồi không đúng… khiến cột sống cong vẹo… lâu dần dẫn đến việc thoái háo khớp. + Khi mang vác vật nặng phải từ từ, tuyệt đối tránh các động tác mạnh, đột ngột khiến các khớp phản ứng không kịp thời cũng sẽ dẫn đến tổn thương sụn, gây thoái hóa khớp. + Giữ cân nặng ổn định: Tránh tình trạng thừa cân, béo phì Đặc biệt, cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp là theo dõi cơ thể, ngay khi thấy những biểu hiện như đau nhức vùng đầu gối phải đi khám ngay để phát hiện sớm bệnh thoái hóa khớp gối. |
Chia sẻ:
Ngày đăng: 16:05 10/08/2018
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
