Chế độ dinh dưỡng cho người hạ canxi máu?
Câu hỏi
Thưa BS, Mẹ em bị hạ can xi máu, người hay mệt mỏi. Xin hỏi BS nên ăn uống những gì để làm cho cơ thể khỏe và giảm được triệu chứng bệnh ạ?
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Điều quan trọng trước hết là phải xác định xem mẹ em có thật sự thiếu canxi hay không, nguyên nhân gây thiếu canxi là gì (do ăn uống không đủ chất, do thiếu vitamin D, do bệnh tuyến cận giáp...), có biến chứng của thiếu canxi chưa (loãng xương mức độ nào) để mà điều trị thích hợp. Vấn đề này mẹ em có thể khám chuyên khoa Nội tiết. Bởi vì bổ sung dư canxi có thể dẫn đến sỏi thận, vôi hóa động mạch...
Về các thực phẩm chứa nhiều canxi bao gồm: hải sản như tôm, cua, sò, cá…; các loại rau gồm rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây, các loại đậu, các sản phẩm từ sữa như sữa nguyên chất, sữa chua, phomai, sữa đậu nành, đậu hủ, bột ngũ cốc, nước cam. Không hút thuốc lá, hạn chế cafe, bia rượu và ăn lạt.
Trân trọng.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 07:01 02/02/2018
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
