Cách xử trí hạ thân nhiệt

(Alobacsi) - Hạ thân nhiệt tức là nhiệt độ cơ thể xuống thấp hơn mức bình thường, nếu nạn nhân không được cấp cứu kịp thời có thể tử vong.

Các nguyên nhân gây hạ thân nhiệt

Thân nhiệt trung bình của một người lớn khỏe mạnh là 36 -37oC. Xảy ra hạ thân nhiệt khi nhiệt độ trung tâm cơ thể xuống thấp dưới 35oC. Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị hạ thân nhiệt, bao gồm:

- Tuổi tác:

Người cao tuổi có nhiều nguy cơ bị hạ thân nhiệt hơn: ít vận động, tình trạng tuần hoàn kém, giảm nhạy cảm với thời tiết lạnh nên họ dễ bị hạ thân nhiệt hơn so với người trung niên.

Những trẻ quá nhỏ cũng có nguy cơ cao bởi vì cơ chế điều hoà thân nhiệt của trẻ phát triển chưa hoàn chỉnh nhất là những trẻ dưới năm tuổi. Chúng có thể trông vẫn khoẻ mạnh nhưng khi sờ vào thấy da lạnh nhưng không chịu đắp mềm hoặc có những triệu chứng bất thường như nằm im hay bơ phờ.

- Bị mưa ướt hay gió lạnh.

- Ngâm mình trong nước lạnh.

- Thức ăn thiếu năng lượng.

- Rượu hay các loại thuốc.

Những dấu hiệu và triệu chứng của hạ thân nhiệt

Dấu hiệu ban đầu:

- Người run rẩy, nói lập cập.

- Da tái và lạnh.

- Môi trường xung quanh lạnh.

Tình trạng nặng hơn

- Da xanh tái, các chi mát lạnh.

- Người lơ mơ li bì, gọi hỏi không trả lời.

- Thở chậm, nông.

- Mạch yếu, chậm.

Xử trí

Nếu nạn nhân bất tỉnh

Điều đầu tiên nên làm quấn chăn ủ ấm cho bệnh nhân đồng thời kêu gọi người phụ giúp đưa bệnh nhân vào bệnh viên nào gần nhất để được cấp cứu kịp thời.

Nếu nạn nhân còn tỉnh táo

1. Nếu nạn nhân ở ngoài trời, hãy mang người này vào nhà hoặc nơi trú ẩn. Nếu nạn nhân ở trong nhà, hãy làm ấm căn phòng bằng sưởi đèn, đóng các cửa tránh gió lùa.

2. Thay quần áo ướt và đắp ấm, nên mang vớ để làm ấm chân tay.

3. Cho đèn đến gần bệnh nhân để sưởi hoặc dân gian mình thường làm dùng bàn tay hơ lửa rồi áp vào người bệnh nhân để sưởi ấm.

4. Cho dùng thức ăn giàu năng lượng và uống nước ấm.

5. Cần loại bỏ các nguyên nhân do lạnh khác.

Nếu vẫn không cải thiện, hoặc tình trạng tri giác xấu đi nên cho bệnh nhân đến bệnh viên.

Người cao tuổi và trẻ em là những đối tượng dễ bị hạ thân nhiệt vì vậy rất cần sự quan tâm của gia đình và nhân viên y tế nhất là về đêm thời tiết lạnh và có bệnh lý khác đi kèm.

AloBacsi.vn