Hotline 24/7

Cách đi bộ có thể giúp bạn tăng tuổi thọ thêm 10 - 15 năm

Đi bộ là môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện, có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ của mình. Bạn nên đi bộ 30 phút mỗi ngày, tốc độ nhanh.

Ngày đăng: 09:20 29/11/2023

Bài viết có hữu ích với bạn?

Có thể bạn quan tâm

3 loại thực phẩm giúp tăng tuổi thọ

Cẩm nang sức khỏe Y học cổ truyền

Hoàng kỳ - vị thuốc kích thích miễn dịch, tăng tuổi thọ tế bào

BS Đoàn Quang Nguyên

Cẩm nang sức khỏe Bệnh Tim mạch

Ăn gì sau phẫu thuật van tim 2 lá để tăng tuổi thọ van tim?

Thói quen tốt sau bữa ăn giúp tăng tuổi thọ

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X