Bệnh nhân sau đột quỵ: không cúi gập người, không ngửa cổ với tay lên cao

Sau khi trải qua cơn đột quỵ, hệ thống mạch máu và khả năng giữ thăng bằng của cơ thể thường chưa thể phục hồi ngay lập tức. Những động tác sinh hoạt tưởng chừng đơn giản như cúi xuống nhặt đồ, với tay lấy vật dụng trên cao lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra những cơn choáng váng dẫn đến té ngã.

Theo TS Lê Khánh Điền - Trưởng khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện An Bình, nhiều người bệnh sau đột quỵ thường gặp phải tình trạng chóng mặt, choáng váng khi đột ngột thay đổi tư thế. Cơ chế lưu thông máu não ở người bệnh lúc này có thể chưa điều hòa tốt như người bình thường.

Khi cúi gập người xuống thấp, trọng lực sẽ làm máu dồn lên não nhanh chóng. Nếu hệ thống mạch máu chưa kịp thích nghi, sự thay đổi áp lực đột ngột này có thể tạo ra một cơn choáng váng mạnh mẽ, được nhiều bệnh nhân mô tả "như một cơn sóng biển cuộn tới", làm mất thăng bằng ngay lập tức.

TS Lê Khánh Điền lưu ý người bệnh sau đột quỵ nên hạn chế cúi gập người đột ngột hoặc với tay lên cao để phòng ngừa nguy cơ choáng váng và té ngã

Ngược lại, khi người bệnh ngửa cổ lên cao để với lấy đồ vật, hệ thống động mạch đốt sống thân nền phía sau cổ có thể bị chèn ép, làm giảm lưu lượng máu lên não và cũng gây ra hệ quả tương tự.

Do đó, người bệnh cần đặc biệt lưu ý và cân nhắc thiết lập lại thói quen sinh hoạt hàng ngày, bắt đầu từ việc tuân thủ nguyên tắc: Không cúi gập người và không với tay lên cao.

Gia đình nên hỗ trợ sắp xếp lại không gian sống, đặt các vật dụng sinh hoạt thường dùng ở vị trí ngang tầm mắt và tầm tay của người bệnh để hạn chế tối đa việc phải thay đổi tư thế phần đầu và cổ.

Các tư thế sinh hoạt cần cẩn trọng:

1. Cúi gập người: