Bé gái 12 tháng tuổi ăn gì để tăng cân?

(AloBacsi) - Bé gái nhà em ăn ít và thường ra mồ hôi trộm, 12 tháng tuổi mà chỉ nặng 8,4kg. Bé đã có 6 răng và biết tự đứng 1 mình.

Xin hỏi BS có loại thực phẩm gì giúp bé cân nặng không ạ? Em cảm ơn BS rất nhiều! (Phương Anh - phuonganh...@yahoo.com)

Trả lời:

Chào bạn Phương Anh,

Qua thư bạn mô tả bé 12 tháng mọc được 6 răng, tự đứng một mình như vậy là tốt rồi, bé cũng cứng cáp. Chỉ có điều cân nặng 8,4kg so với cân nặng chuẩn (8,9kg) thì hơi thấp nhưng chưa rơi vào kênh suy dinh dưỡng.

Bạn cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống và xem lại bé có triệu chứng thiếu vitamin D hay không. Rất tiếc là bạn không nói rõ bé ăn uống như thế nào nên chúng tôi không thể tư vấn riêng chế độ ăn cho bé. Mời bạn xem qua câu trả lời về còi xương do thiếu vitamin D:

Chế độ ăn và cách phòng bệnh dành cho trẻ bị còi xương

Sau đây là chế độ ăn dành cho bé 12 tháng tuổi, bạn có thể tham khảo:

Mỗi ngày cho bé ăn 4 cử cháo, đủ 4 nhóm thức ăn (tinh bột, đạm, chất béo, rau xanh), sữa mẹ và sữa bột khoảng 500ml/ ngày, nước trái cây, sữa chua, váng sữa, phô mai cho các cử phụ. Có thể bổ sung thuốc bổ vitamin tổng hợp (Vitaral uống ngày 2lần, mỗi lần 10 giọt), kết hợp phơi nắng mỗi sáng 15-20 phút để phòng tránh còi xương do thiếu vitamin D.

BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
Đặc biệt, GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: info@alobacsi.vn.
Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.

Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.

AloBacsi.vn