Bao lâu có thể chơi thể thao sau mổ thoát vị bẹn?

Câu hỏi

Tôi 62 tuổi, nam giới, mổ nội soi đặt lưới thoát vị bẹn (mổ ngày 16/7/2919). AloBacsi cho hỏi: bao lâu tôi có thể chơi thể dục thể thao? Những môn đạp xe, bơi lội, khiêu vũ cổ điển tôi có chơi được không? Xin cám ơn AloBacsi.

Trả lời

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,
Giai đoạn đầu sau mổ thoát vị bẹn cần phải nghỉ ngơi, hạn chế vận động nặng vì dễ gây tái phát. Khi ho, hắt hơi bạn có thể dùng chiếc gối nhỏ tì lên vết mổ để giảm áp lực, giảm khó chịu. Nên ăn nhiều rau, uống nước nhiều và vận động đi lại nhẹ nhàng để tránh táo bón. Nếu bón nhiều nên dùng thuốc hỗ trợ, không nên rặn dễ ảnh hưởng tới tình trạng vết mổ. Dần dần, bạn có thể hồi phục được trở về sinh hoạt bình thường, thông thường là sau 1-2 tháng.
Có thể tập thể dục nhẹ nhàng nhưng cần tránh mang vác nặng trong ít nhất 4-6 tuần đầu tiên. Sau thời gian này, bạn nên bắt đầu vận động tăng dần cường độ hoạt động để củng cố sức cơ thành bụng. Bạn không nên kiêng cữ quá mức vì thành bụng yếu cũng là yếu tố nguy cơ làm cho thoát vị dễ tái phát hơn bạn nhé!
Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Mổ thoát vị bẹn bao lâu mới được tập thể hình, làm việc nặng?

>> Tập thể hình có khiến thoát vị bẹn tái phát?

Có 2 loại thoát vị bẹn: thoát vị bẹn bẩm sinh và thoát vị bẹn mắc phải còn gọi thoát vị bẹn trực tiếp. Thoát vị bẹn bẩm sinh có thể xuất hiện rất sớm nhưng cũng có thể xuất hiện muộn khi đã trưởng thành, thậm chí khi đã có tuổi.

Nguyên nhân là do lỗ bẹn đã không được đóng kín khi còn trong bụng mẹ; do còn lỗ này mà ruột có thể chui ra khỏi ổ bụng, có khi xuống nằm trong bìu (gọi thoát vị bìu) hoặc nằm ở đùi gọi thoát vị đùi. Lỗ càng to thì ruột xuống càng dễ, bệnh bộc lộ càng sớm.

Thoát vị mắc phải (gặp ở người lớn) là do thành bụng bị suy yếu do lao động nặng nhiều, do thiếu dinh dưỡng, do một số bệnh làm cho các bắp thịt tại đây bị nhẽo).

Biến chứng của thoát vị bẹn là nghẹt ruột (do đoạn ruột bị tụt xuống không tự chui lên được). Đây là một trường hợp cấp cứu ngoại khoa, nếu để muộn đoạn ruột nghẹt có thể bị hoại tử phải cắt bỏ, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Câu hỏi liên quan