Mỗi ngày nên uống bao nhiêu viên nghệ mật ong trị bệnh dạ dày?

AloBacsi ơi, uống viên nghệ mật ong để trị đau dạ dày như thế nào là quá liều và nguy hại sức khỏe?

Thưa BS,

Em hay uống viên nghệ mật ong để trị đau dạ dày. Em thường mua nhiều nhãn hàng khác nhau. Có hãng chỉ định 1 ngày uống 3 lần, 1 lần 14 viên. Có hãng ghi 1 ngày uống 3 lần, 1 lần 8 viên. Hãng khác ghi 1 ngày uống 2 lần, mỗi lần 20 viên...

Hình như việc uống nghệ mật ong không có liều lượng cụ thể phải không ạ? Uống mức độ nào thì quá liều và nguy hại cho sức khỏe? Mong AloBacsi tư vấn.

(Thanh Châu - TPHCM)

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào bạn Thanh Châu,

Tùy theo sản phẩm viên có đường kính to hay nhỏ mà nhà sản xuất khuyên chúng ta nên dùng liều như thế nào.

Kích thước mỗi viên thành phẩm mật ong nghệ trung bình từ 6-12mm và tùy theo viên cứng hay viên mềm. Mỗi ngày bạn nên dùng từ 10-20g là vừa, tùy theo trọng lượng cơ thể bạn có thể chia uống 2-3 lần/ ngày.

Trong mỗi viên mật ong nghệ (viên mềm) thì khoảng 50% là nghệ và 50% mật ong, với liều 20g/ ngày thì có khoảng 10g bột nghệ/ ngày là đủ. Với viên cứng thì tỷ lệ bột nghệ nhiều hơn mật ong.

Thân mến,

BS Võ Thanh Sơn

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.