-
Người bệnh tiểu đường type 2 nên ăn bánh trung thu không đường như thế nào?
Câu hỏi
Chào BS, Cho tôi hỏi, tôi bị tiểu đường type 2, đang uống thuốc mỗi ngày nên đường huyết ổn định. Tôi muốn hỏi là 1 ngày tôi có thể ăn bánh trung thu không đường thì số lượng là bao nhiêu cái? Cảm ơn BS!
Trả lời
Bánh trung thu có năng lượng cao, bạn không nên ăn nhiều. Nếu thích bánh trung thu thì bạn ăn 1 lần khoảng 1/4 bánh và không ăn thường xuyên, đưa vào bữa phụ chứ không ăn thêm vào bữa chính. Nếu ăn trước bữa cơm thì giảm 1/4 chén cơm.
Bệnh tiểu đường hay đái tháo đường là tình trạng đường trong máu quá cao. Bệnh tiểu đường có hai dạng là bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2 (hay từng được gọi là bệnh tiểu đường khởi phát ở người lớn). Ở bệnh tiểu đường tuýp 2 (đái tháo đường tuýp 2), cơ thể của bạn không thể tạo ra hoặc sử dụng tốt insulin. Insulin là một hormone giúp cho glucose (đường) có thể đi vào và nặp năng lượng cho các tế bào. Nếu không có insulin, quá nhiều glucose sẽ tích tụ trong máu dẫn đến bệnh tiểu đường. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng ở tim, mắt, thận, thần kinh, nướu và răng của bạn. Bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng bệnh của mình nếu bạn lưu ý vài điều dưới đây: |
Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhân dân 115
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình