Một ly bia, rượu mỗi ngày cũng làm ngắn cuộc sống

Việc uống 1 ly rượu hoặc một vại bia nhiều hơn 2 lần/tuần, sẽ lấy đi 15 phút cuộc sống.

Tránh xa bia rượu để được sống khỏe mạnh hơn

Qua kiểm tra thói quen uống bia, rượu của gần 600.000 người ở 19 quốc gia khác nhau từ năm 1964 - 2010, các nhà nghiên cứu đại học Cambridge (Anh) nhận thấy càng uống nhiều cồn, người ta càng có nhiều nguy cơ bị đột quỵ, phình mạch máu chết người, suy tim và tử vong.

Cụ thể, nếu uống 100 - 200g cồn/tuần - dưới 2 lần uống - thì cuộc đời của một người 40 tuổi sẽ giảm 6 tháng. Uống 10 lần hoặc nhiều hơn, cuộc đời ngắn đi 1 - 2 năm, còn nếu uống 18 lần hoặc nhiều hơn, cuộc đời ngắn đi 4 - 5 năm. Nói cách khác, việc uống 1 ly rượu hoặc một vại bia nhiều hơn 2 lần/tuần, sẽ lấy đi 15 phút cuộc sống. TS Jeremy Pearson, phó giám đốc y khoa của quỹ tim Anh quốc, nơi tài trợ cho nghiên cứu này, nói: “Đây là lời kêu gọi thức tỉnh nghiêm túc”. Trong số đối tượng nghiên cứu, qua theo dõi ít nhất 12 tháng, người ra thấy có 40.310 người chết và 39.018 người có sự cố bệnh tim mạch. TS Angela Wood, người thực hiện nghiên cứu, nói: “Thông điệp chính là nếu bạn có thói quen uống rượu thì việc uống ít đi sẽ giúp bạn sống lâu hơn và hạ thấp nguy cơ mắc nhiều bệnh tim mạch”.

Theo Tâm An Thế giới hội nhập/ TGTT