Mắc bệnh trĩ nội có thể tập gym?
Câu hỏi
Dạ BS, Em 21 tuổi, nội soi đại tràng thì kết quả bị trĩ nội nhưng em không có bị đi cầu ra máu hay đau hậu môn gì. Vậy em có thể tập gym được không?
Trả lời
Bệnh trĩ là bệnh phổ biến hiện nay. Trĩ mức độ nhẹ thì thường gây khó khăn khi đại tiện, do búi trĩ phồng lên cản trở đường thoát của phân, nặng hơn thì gây chảy máu khi đi tiêu. Đối với búi trĩ lớn, nếu bị tắc nghẹt búi trĩ sẽ gây đau nhức, viêm nhiễm và hoại tử.
Mức độ trĩ gồm 4 độ: trĩ độ 1 thì đi tiêu không rặn ra búi trĩ, độ 2 thì sau đi tiêu, đứng dậy búi trĩ tự thụt vào; độ 3 thì phải lấy tay đẩy búi trĩ vào và độ 4 thì không thể lấy tay đẩy búi trĩ vào.
Yếu tố nguy cơ hàng đầu của trĩ là rặn nhiều (táo bón, thói quen ngồi lâu khi đi vệ sinh, sinh nở), chứ không phải là tập gym. Em bị trĩ nội độ nhẹ, không đi cầu ra máu thì chỉ chú ý thay đổi lối sống tránh táo bón, tránh rặn nhiều, bằng cách ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, hạn chế thức ăn nhiều gia vị, cay và chất kích thích như rượu bia, cà phê, không hút thuốc lá, tránh ngồi lâu khi đi vệ sinh và tập gym bình thường.
Thân mến.
Bệnh
trĩ (bệnh lòi dom) là hậu quả của việc áp lực trong các tĩnh mạch hậu
môn tăng lên. Áp lực tăng lên này khiến cho các tĩnh mạch bị ứ đọng máu,
làm cho người bệnh khó chịu và đau, đặc biệt là khi ngồi. Bệnh trĩ được
chia làm hai dạng, tùy thuộc vào vị trí xảy ra, bao gồm: Những thói quen sinh hoạt và phong cách sống dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh trĩ: |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình