Cách điều trị tình trạng suy nhược cơ thể
Câu hỏi
Chào BS, Em 25 tuổi, giới tính nam, thể trạng gầy gò. Biếng ăn. Ngại vận động. Khi làm việc cường độ cao thường đuối sức, vã mồ hôi. Vậy cho em hỏi những triệu chứng trên liên quan tới bệnh lý gì và cách điều trị ạ?
Trả lời
Trước hết có thể em bị suy nhược cơ thể do dinh dưỡng kém, cho nên không đủ năng lượng để vận động và làm việc cường độ cao.
Em cần uống thêm sữa năng lượng cao (tối thiểu 2 ly mỗi ngày như Ensure, Sure prevent,…), có thể pha cam + mật ong + lòng đỏ trứng gà uống mỗi tuần 3-5 lần (nên uống vào buổi sáng lúc chưa ăn).
Ăn thêm rau củ, trái cây chín để tăng cường vitamin và chất xơ.
Có thể uống thêm mỗi ngày 1 viên đa sinh tố trong vòng 1 tháng (Ví dụ: Centrum, One a day, BC complex…).
Suy nhược cơ thể là tình trạng bệnh lý kéo dài với những biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, làm việc năng suất giảm... Có người vượt qua trong thời gian ngắn nhưng có người phải chữa dài ngày. Ở một số người lao động quá sức, ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng dễ dẫn đến cơ thể suy nhược. Đối với một số bệnh nhân do mắc bệnh lý tâm thần có biểu hiện rối loạn cảm xúc như bực tức, nóng nảy, đôi khi quá nhạy cảm dễ kích động. Khi đó, người bệnh thường mất cảm giác thích thú, thụ động, thiếu sức sống. Tùy theo nguyên nhân mà cách khắc phục cho phù hợp. Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật, sinh đẻ… cơ thể giảm sút toàn thân thì bên cạnh thuốc trị bệnh chính cần bổ sung nước, điện giải, chú ý chế độ ăn uống. |
Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhân dân 115
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình