Bị bệnh Gout phải hạn chế những thức ăn nào?

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh Gout thì phải hạn chế ăn những gì, không được ăn những gì và có những món ăn thức uống nào thật tốt cho bệnh ạ?

Thưa bác sĩ, Cháu muốn hỏi bệnh Gout thì phải hạn chế ăn những gì, không được ăn những gì và ngoài ra có những món ăn thức uống nào thật tốt cho bệnh ạ?

(Trần Anh - begamap…@yahoo.com)

Bị bệnh gout nên ăn nhiều rau (Ảnh minh họa)

Bị bệnh gout nên ăn nhiều rau, trái cây tươi. (Ảnh minh họa)

Chào cháu,

Bệnh Gout thường hay đi kèm với các bệnh lý khác chung trong hội chứng chuyển hóa như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao)....

Chế độ ăn của bệnh Gout như sau:

- Không ăn hay uống (tuyệt đối): rượu mạnh, phủ tạng động vật như tim, gan, cật, óc, lá lách, dạ dày,... trứng lộn, trứng cá, mỡ.

- Hạn chế (tương đối, tức ăn ít): các thịt đỏ như thịt bò, hải sản như tôm, cua, hàu, măng tây, cải bó xôi, chocolate, cafe, trà, cacao...

- Ăn nhiều: rau và trái cây tươi: tốt nhất như cần, chouffler, dưa leo,...

Như trên đã nói, bệnh Gout thường kèm theo các bệnh khác như huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao... nên cần áp dụng thêm chế độ ăn của các bệnh này như hạn chế muối, hạn chế đường và tinh bột...

Ngoài chế độ ăn ra còn cần chế độ sinh hoạt và vận động hợp lý, tránh béo phì...

Chào cháu và chúc cháu luôn vui, khỏe!

BS-CK1 Bùi Thường Hương Thy - AloBacsi.vn

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.