Người đàn ông 41 tuổi đột tử sau khi chơi tennis

Bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp nhưng không tuân thủ điều trị thường xuyên. Trước khi xảy ra sự cố, anh vẫn sinh hoạt bình thường, không có dấu hiệu bất ổn. Tuy nhiên, chỉ ít phút sau khi rời sân, anh đột ngột ngã quỵ, mất ý thức.

Ngay lập tức, người xung quanh tiến hành sơ cứu và gọi cấp cứu 115. Khi đến bệnh viện, bệnh nhân đã trong tình trạng ngừng tim, ngừng thở. Các bác sĩ đã khẩn trương thực hiện các biện pháp hồi sức tích cực, nhưng đáng tiếc, bệnh nhân không qua khỏi.

Nguyên nhân gây đột tử khi chơi thể thao

- Bệnh tim mạch tiềm ẩn: Nhiều trường hợp đột tử khi vận động mạnh xuất phát từ bệnh tim mạch mà người bệnh không biết hoặc không theo dõi sát. Tăng huyết áp, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim có thể khiến tim hoạt động quá tải khi gắng sức, dẫn đến suy tim cấp hoặc nhồi máu cơ tim.

- Tăng huyết áp không kiểm soát: Người bị tăng huyết áp như bệnh nhân trên nếu không kiểm soát tốt, huyết áp có thể tăng vọt khi vận động mạnh, gây vỡ mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim. Khi điều trị không đều đặn, nguy cơ này càng gia tăng.

- Rối loạn điện giải và mất nước: Khi chơi thể thao, cơ thể mất nước và các chất điện giải như kali, natri, magiê. Sự mất cân bằng này có thể dẫn đến co thắt mạch máu, rối loạn nhịp tim và ngừng tim đột ngột.

- Tăng gánh nặng cho tim: Hoạt động thể chất cường độ cao làm tăng nhịp tim và huyết áp nhanh chóng, khiến tim làm việc quá sức. Nếu tim không đủ khỏe, nguy cơ suy tim cấp rất cao.

Cách phòng tránh nguy cơ đột tử khi chơi thể thao

- Chọn môn thể thao phù hợp: Người bị tăng huyết áp, bệnh tim nên tránh các môn có cường độ cao như tennis, bóng đá, chạy nước rút. Thay vào đó, có thể chọn đi bộ, bơi lội, yoga hoặc đạp xe nhẹ nhàng.

- Khởi động kỹ trước khi tập: Khởi động giúp cơ thể thích nghi với vận động, giảm nguy cơ sốc tim mạch đột ngột.

- Tập luyện với cường độ hợp lý: Không đột ngột tập luyện cường độ cao nếu trước đó ít vận động. Người bị tăng huyết áp cần theo dõi huyết áp trước, trong và sau khi tập.

- Chú ý dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm: Nếu có các triệu chứng như đau ngực, khó thở, chóng mặt, tim đập nhanh bất thường, cần ngừng tập ngay và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

BS Vũ Việt Sơn - Chuyên khoa Nội Gan Mật, Bệnh viện E cho biết, trường hợp đột tử sau khi chơi tennis là một hồi chuông cảnh tỉnh về sự nguy hiểm của việc tập luyện thể thao không đúng cách, đặc biệt ở những người có bệnh nền. Thể thao mang lại lợi ích sức khỏe, nhưng cần được thực hiện an toàn và phù hợp với tình trạng cơ thể.

Bác sĩ khuyến cáo người có bệnh nền, đặc biệt là bệnh tim mạch và tăng huyết áp, nên khám sức khỏe định kỳ để đánh giá khả năng gắng sức của tim.