Người cao tuổi phòng ngừa thoái hóa khớp gối như thế nào?
Lưu ý, luôn khởi động trước khi tập luyện; tránh gập đầu gối quá mức hay khuỵu gối; chọn giày tập vừa chân, chắc chắn. Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 09:40 16/10/2023
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
