Tôi mất ngủ nhiều năm, vì sao gần đây bị buồn ngủ, mệt lả vào ban ngày?

Câu hỏi

Tôi mất ngủ nhiều năm. Thời gian gần đây ban ngày tôi bị bồn chồn, buồn ngủ, người bị mệt lả. Xin hỏi tôi bị bệnh gì thưa bác sĩ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chào bạn,

Bình thường, càng lớn tuổi thì nhu cầu ngủ của cơ thể sẽ giảm dần, cũng có những ngày tự nhiên khó ngủ nhưng chỉ 2-3 ngày là hết, vì thế nếu người trẻ mất ngủ kéo dài liên tục thì phải tìm nguyên nhân.

Đầu tiên hết là các nguyên nhân thường gặp như trầm cảm, lo âu, suy nhược thần kinh, stress, do thuốc, thay đổi chế độ sinh hoạt (uống cafe, tập thể dục trước ngủ, không gian ngủ bị thay đổi...); sau đó là các bệnh lý có thể gây rối loạn giấc ngủ như viêm nhiễm, bệnh lý nội tiết, bệnh gan, bệnh thận...

Trường hợp của bạn đã mất ngủ nhiều năm nhưng gần đây mới có triệu chứng bất thường vào ban ngày, các triệu chứng này có thể do thiếu ngủ gây ra nhưng cũng có thể là triệu chứng của bệnh lý khác mới xuất hiện (như đái tháo đường, bệnh lý tuyến giáp…). Do đó, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe, đầu tiên là khám sức khỏe tổng quát, sau đó là khám chuyên khoa nội thần kinh để tìm và điều trị nguyên nhân gây mất ngủ, bạn nhé.

Câu hỏi liên quan