Tôi bị bệnh sợ đám đông, uống thuốc 2 năm không khỏi

Câu hỏi

Chào Alobacsi. Tôi là nữ, 43 tuổi bị run tay, hồi hộp trước đám đông, người lạ. Có khám tại BVTâm thần TW2, BS điều trị chẩn đoán là bệnh sợ đám đông, có uống thuốc 2 năm mà không khỏi. Rất mong nhận lời khuyên của Alobacsi.

(Nguyễn Châu - chaut...@gmail.com)

Trả lời

Ảnh minh họa

Xin chào bạn,

Hội chứng sợ đám đông là một trong những bệnh lý xếp vào nhóm tâm-thần kinh, các bệnh lý này cần điều trị lâu dài, thời gian uống thuốc điều hòa có thể kéo dài vài năm.Nhưng trong một số nghiên cứu lớn tại các nước phương Tây cho thấy rằng thuốc chỉ là biện pháp hỗ trợ tạm thời trong những đợt cấp, để hết bệnh hoàn toàn bản thân bệnh nhân cũng phải được điều trị tâm lý cũng như rèn luyện các bài tập làm chủ cảm xúc mới có thể khỏi bệnh hoàn toàn.

Trường hợp của bạn, tình trạng run tay, hồi hộp trước đám đông cần được rèn luyện. Bạn cần tham gia các lớp kỹ năng nói trước đám đông, các lớp thiền- yoga-điều hòa hơi thở, rèn luyện suy nghĩ kèm với điều trị thuốc mới phát huy tác dụng tối đa, bạn nhé.

Thân ái chào bạn.

Câu hỏi liên quan