Câu hỏi

Bác sĩ ơi, Mấy ngày nay tự nhiên tôi bị đau âm ỉ ở vùng thắt lưng, ngoài ra không thấy đau ở chỗ nào khác. BS có thể cho biết tôi bị bệnh gì, điều trị như thế nào không? (Trịnh Thị Tuyết Anh - Từ Liêm, Hà Nội)

Trả lời

Thông thường các ca đau thắt lưng như chị mà không có triệu chứng nào đi kèm, thì ít có nguyên nhân bệnh lý mà chủ yếu là các tư thế hoạt động sai trong sinh hoạt (ngồi lâu, ngồi không đúng tư thế), lao động nặng khuân vác nhiều hoặc chơi thể thao, khiến vùng cột sống thắt lưng và nhóm cơ chống đỡ phải làm việc quá tải sinh ra đau nhức.

Đau thắt lưng cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý về cột sống: chấn thương gãy xương sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng, lao cột sống thắt lưng, viêm dính cột sống, vẹo cột sống…

Trong cơn đau cấp các thuốc giảm đau, kháng viêm không steroide như meloxicam, celecoxib cũng góp phần giảm đau đáng kể. Tuy nhiên thuốc này chỉ điều trị triệu chứng, cần xác định rõ nguyên nhân gây đau để điều trị triệt để, thuốc cũng có ảnh hưởng đến dạ dày nên khi dùng cần thận trọng.

Để giảm tải tình trạng đau thắt lưng chị nên hạn chế ngồi làm việc liên tục trong một thời gian dài (mỗi 30 phút-1giờ nên thay đổi tư thế), nên nghỉ ngơi nhiều, không nên nằm võng, không nên ngồi lom khom, ngồi ẹo sang bên, hạn chế xách hoặc khuân vác nặng, nên nghỉ tập thể dục cho đến khi bệnh ổn định.

Câu hỏi liên quan

• Mắc nghẹn viên thuốc ở cổ họng, làm sao để nuốt trôi?
• Xơ gan F4 chữa khỏi được không?
• Nguyên nhân làm tăng bạch cầu ái toan?