Tết bị "Tào Tháo rượt" phải làm gì?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, ngày tết việc ăn uống "hơi lung tung hơn bình thường, vui đâu ăn đó" nên chúng tôi hay bị rối loạn tiêu hóa, "Tào Tháo rượt" xảy ra dịp tết nhiều lắm bác sĩ ơi. Xin hỏi BS Lưu Phương ngày tết khi có các triệu chứng: khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy... thì cần làm gì (pha trà gừng uống hay mua men tiêu hóa uống...). Nên uống thuốc cầm tiêu chảy ngay hay để đi cho sạch ruột như người ta hay truyền miệng. Cần uống bao nhiêu nước để bù vào 1 ngày bị tiêu chảy. Xin bác sĩ cho lời khuyên về cách xử lý khi bị các triệu chứng trên. Trường hợp nào cần đi bệnh viện? Trường hợp nào có thể chữa tại nhà? Chân thành cảm ơn và kính chúc BS Lưu Phương cùng gia đình đón một mùa Xuân thật hạnh phúc, ấm áp bên gia đình. (Bạn đọc Nguyễn Thanh Huy - Quận 1, TPHCM)

Trả lời

ThS.BS.CK2 Trần Ngọc Lưu Phương

Trưởng khoa Nội soi tiêu hóa, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, Giảng viên đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Bạn xem bài viết của tôi theo link sau để giải đáp các thắc mắc của mình nhé: Bệnh tiêu hóa thường gặp ngày xuân

- Về vấn đề uống bao nhiêu nước 1 ngày để bù nước khi bị tiêu chảy, tôi xin trả lời vắn tắt như sau:

+ Uống ít nhất 200ml nước oresol ngay sau mỗi lần đi vệ sinh, uống khi khát.

+ Dấu hiệu tốt nhất để biết bạn luôn uống đủ nước khi bị tiêu chảy là bạn thấy môi, lưỡi của mình không bị khô khi nói chuyện và vẫn còn nhiều nước bọt để nhổ ra ngoài hoặc nuốt vào bụng.

- Khi bị tiêu chảy cấp ngộ độc thức ăn thì “ông trời” đã phú cho cơ thể chúng ta một khả năng tuyệt vời là tiêu chảy để mau chóng đẩy ra ngoài càng nhanh càng tốt những độc tố cùng vi trùng có hại xâm nhập vào ruột chúng ta. Như vậy, trong 2-3 lần tiêu chảy đầu tiên thì chúng ta không cần uống thuốc cầm tiêu chảy, nhưng bắt đầu từ lần thứ 4, thứ 5 trở đi chúng ta có thể sử dụng thuốc hỗ trợ để giảm triệu chứng khó chịu.

Thân mến chào bạn,