Stress do viêm dạ dày lâu khỏi, em phải làm sao?

Câu hỏi

Chào BS, Con là nam, 19 tuổi. Tháng trước con bị rối loạn tiêu hóa (gồm tiêu chảy, phân nát kéo dài và đau dạ dày) gần 1 tháng mới khỏi, đã làm các xét nghiệm máu, siêu âm, nội soi dạ dày, BS bảo con chỉ bị viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa bình thường. Sau khi hết thuốc hầu hết các triệu chứng đã khỏi nhưng 1 ngày sau con ăn phải đồ lạ và bị tiêu chảy, đau dạ dày trở lại nên đi khám trở lại và uống 1 tuần thuốc. Hiện tại con luôn bị ám ảnh về việc mình sẽ ăn gì vì đợt bệnh này làm con tụt tận 3kg. Con cảm thấy khá stress, mệt mỏi vì bệnh kéo dài và dễ tái lại. Hiện tại con đang ăn khá là ngán vì BS dặn không ăn đồ chua cay, dầu mỡ. BS có thể cho con lời khuyên để mau chóng phục hồi được không ạ? Bao lâu con có thể ăn uống lại bình thường vì con có thói quen ăn cay? Con có phải kiêng ăn chua cay cả đời không ạ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Viêm dạ dày. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Bất cứ vết thương nào cũng cần có thời gian để hồi phục dần và ổn định. Viêm dạ dày cũng không ngoại trừ, thời gian điều trị thuốc cần ít nhất 6-8 tuần thì tổn thương mới có thể hồi phục.

Em nên giữ cho tinh thần thư thái, tái khám chuyên khoa Tiêu hoá và tuân thủ điều trị. Việc lo lắng quá mức có thể khiến bệnh trở nên nặng nề và khó chữa trị hơn.

Trong điều trị viêm dạ dày và hội chứng ruột kích thích, vấn đề ăn uống khá quan trọng. Nguyên tắc là nên tránh các loại thức ăn làm gia tăng triệu chứng, thông thường là các thức ăn chua cay, dầu mỡ. Em nên cố gắng thêm vài tuần nữa để tổn thương của dạ dày ổn định. Sau đó mới bắt đầu dần dần ăn lại theo thói quen cũ em nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Vì sao mau đói khi điều trị bệnh viêm dạ dày, AloBacsi ơi?

>> AloBacsi ơi, bệnh viêm dạ dày có thể chữa khỏi hẳn không?

Viêm dạ dày là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng. Viêm dạ dày có thể xảy ra bất ngờ (viêm dạ dày cấp tính) hoặc kéo dài (viêm dạ dày mạn tính). Bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng chuyển biến tốt hơn sau khi điều trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm dạ dày có thể dẫn đến loét dạ dày và tăng nguy cơ ung thư.

Việc chẩn đoán viêm dạ dày thường dựa trên các mô tả triệu chứng của bệnh nhân. Tuy nhiên, để đảm bảo độ chính xác, các bác sĩ còn sử dụng các xét nghiệm như nội soi dạ dày, xét nghiệm H.pylori và xét nghiệm máu hoặc phân.
Các lối sống và biện pháp tại nhà sau đây có thể giúp bạn đối phó với bệnh viêm dạ dày:

- Ăn nhiều bữa trong một ngày. Mỗi lần chỉ nên ăn một lượng nhỏ thức ăn;
- Ăn thức ăn nấu chín;
- Rửa tay trước khi ăn để tránh nhiễm trùng;
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn không nên tự ý mua thuốc uống mà không có đơn của bác sĩ;
- Ngưng hút thuốc lá;
- Tái khám định kì để kiểm các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe của bạn.