Mệt mỏi, mất ngủ, suy nghĩ tiêu cực... sau khi dùng cà phê giảm cân?

Câu hỏi

Chào BS, Hôm qua tôi có dùng cafe giảm cân hiệu Idol Slim. Theo như tìm hiểu thì khá an toàn và ít tác dụng phụ nên tôi đã dùng 1 gói vào lúc 11g trưa. Sau khi dùng xong thấy cơ thể mỏi mệt, đau đầu tê và đổ mồ hôi tay chân, chóng mặt, di chuyển thì ngất xỉu. Tự thấy tâm lí, cách nói chuyện, hành xử khác mọi ngày, nói luyên thuyên, nói nhanh, đầu óc lơ lửng. Đến 12g đêm có thêm triệu chứng suy nghĩ tiêu cực, sợ hãi và hoang tưởng. Tước khi dùng cafe giảm cân tôi hoàn toàn bình thường, chỉ stress và áp lực 1 xíu. Theo tìm hiểu thông tin thì tình trạng giống như bệnh rối loạn sợ hãi. Bây giờ tôi nên làm gì? Sau khi dùng thì mất ngủ đến 2 ngày 1 đêm.

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Mệt mỏi, mất ngủ. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Em không có bị bệnh rối loạn sợ hãi gì cả, tất cả các triệu chứng trên là do tác dụng phụ của cafe giảm cân Idol Slim gây ra, đừng uống nữa mọi thứ sẽ dần trở lại bình thường.

Không có thực phẩm chức năng giảm cân nào mà an toàn tuyệt đối như lời quảng cáo cả, nếu không quảng cáo “khá an toàn và ít tác dụng phụ” thì người tiêu dùng sao chịu mua. Không có ai dám đảm bảo chất lượng của thực phẩm chức năng giảm cân, không ai dám chắc nhà sản xuất pha gì thêm trong sản phẩm. Trên thế giới cũng đưa ra rất nhiều cảnh báo nguy hiểm từ việc uống thực phẩm chức năng giảm cân. Cách giảm cân tốt nhất là kiểm soát chế độ ăn và tập luyện thể thao.

Nhiều người vào BV trong tình trạng nặng vì tự tìm hiểu và tự sử dụng thực phẩm chức năng để giảm cân, rồi khi bị gì lại tự tìm hiểu và tự chẩn đoán bệnh của mình.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Vì sao áp dụng nhiều cách nhưng giảm cân không hiệu quả?

>> BS ơi, con nên giảm cân như thế nào?

Trước khi lên kế hoạch giảm cân, mọi người cần biết chỉ số khối cơ thể BMI (BMI = tổng trọng lượng cơ thể/chiều cao bình phương) của bản thân nằm trong ngưỡng nào để biết có thừa cân hay không.

Đối với những người cần giảm cân (thừa cân, béo phì...) thì phải ghi nhớ nguyên tắc: không giảm quá 5% trọng lượng cơ thể trong một tháng. Mỗi tháng cần phải đánh giá tình hình trọng lượng cơ thể để làm chủ được cân nặng nhằm không giảm quá số cân so với quy định.

Câu hỏi liên quan