Mẹ tôi thường phải làm đồng buổi trưa, tôi lo mẹ tôi bị say nắng

Câu hỏi

Tuần trước, do làm đồng giữa trưa nên mẹ tôi bị say nắng. Mấy hôm nay trời nắng to, tôi lo mẹ tôi lại bị say nắng nữa. Xin hỏi AloBacsi có cách gì phòng chống say nắng không và sơ cứu khi bị say nắng là gì? (Nguyễn Thị Thắm - Nghệ An)

Trả lời

BS.CK1 Châu Thị Kiều Oanh

Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM

Người làm việc ngoài trời nắng cần đội nón mũ đầy đủ, uống nhiều nước - Ảnh: internet

Trả lời:

Chào bạn,

Nếu phơi mình quá lâu dưới ánh sáng mặt trời, rất dễ bị say nắng. Biểu hiện đầu tiên là vã mồ hôi, mặt đỏ nhừ, khó chịu, có trường hợp bị đau bụng, nôn mửa.

Nếu nặng hơn, nạn nhân sẽ hoa mắt, chóng mặt, mạch nhanh, ngất lịm, tiểu ít. Thân nhiệt tăng cao, có khi lên đến 42 - 44ºC. Say nắng nặng nếu không được xử trí kịp thời có thể dẫn đến hôn mê, co giật, có khi tử vong.

Cách xử trí là ngay lập tức đưa người bị say nắng vào chỗ có bóng mát, cởi bỏ bớt quần áo, cho uống nước lạnh pha chút muối, dùng khăn thấm nước lạnh sạch lau người, đồng thời theo dõi thân nhiệt của người bệnh đến khi hạ xuống 38ºC.

Nếu không có kết quả hoặc có biểu hiện nặng hơn cần đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Để phòng tránh say nắng, bạn khuyên mẹ bạn khi làm việc nhiều ngoài trời nắng cần phải đội mũ, nón rộng vành che kín đầu và gáy, mặc áo khoác. Uống nhiều nước hơn bình thường, trong nước nên pha thêm một chút muối.

BS chuyên khoa của AloBacsi

Câu hỏi liên quan