Luôn sợ mình bị gay, làm sao để quên suy nghĩ đó?

Câu hỏi

Chào BS, Hiện tại em đang bị ám ảnh bởi suy nghĩ rằng mình bị Gay. Trong đầu luôn luôn có suy nghĩ có 1 người đang đâm dương vật vào hậu môn của mình. Cứ nghĩ như vậy làm đầu óc em bị bấn loạn, cứ như bị thần kinh vậy. Thực sự em không muốn mình bị gay. Em có đi khám thì BS kết luận em bị rối loạn trầm cảm. Hiện tại em có dùng thuốc của BS nhưng vẫn không thể quên được suy nghĩ ám ảnh. Mong BS tư vấn giúp, cách nào có thể quên cái suy nghĩ đó đi, chứ nếu không em chết mất. Cám ơn BS! (San Hoang, nam, 23 tuổi - sanhoang…@gmail.com)

Trả lời

Hình minh họa. Nguồn Internet

Chào em,

Theo thông tin em cung cấp, tôi nghĩ có khả năng em bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế, hay còn gọi là rối loạn ám ảnh cưỡng bức.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (tiếng Anh: Obsessive-Compulsive Disorder - OCD) là một rối loạn tâm lý có tính chất mãn tính, dấu hiệu phổ biến của bệnh đó là ý nghĩ ám ảnh, lo lắng mà không có lý do chính đáng. Đây là một dạng trong nhóm bệnh liên quan trực tiếp đến stress, rối loạn tâm thần.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế không điều trị ngay lập tức được, nó cần một khoảng thời gian nhất định với sự giúp đỡ của bác sĩ trị liệu và cố gắng của bản thân. Thuốc điều trị cũng cần có thời gian tác dụng, và BS cũng cần điều chỉnh liều vài lần để đạt liều tối ưu cho em nên em đừng nôn nóng quá.

Về phía em, để giúp mình quên đi ý nghĩ đó, cách tốt nhất là em nên khiến mình bận rộn, như làm việc, học tập, tập thể dục... và có những hoạt động giúp bình tâm và giải tỏa đầu óc, đi chùa/nhà thờ, đi du lịch, thiền, yoga...

Thân ái.

AloBacsi.com
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

Câu hỏi liên quan

• Gãy thân xương cánh tay, xương cong sau bó bột: Cần làm gì?
• Ngày thứ nhất đã uống thuốc PrEP rồi, thứ hai quan hệ nữa thì có cần uống thuốc tiếp?
• Đau tinh hoàn trái, sờ thấy “búi giun”: Có phải giãn tĩnh mạch thừng tinh?