Câu hỏi

Chào bác sĩ, Nay cháu muốn chia sẻ với bác sĩ vài vấn đề vì cháu cảm thấy cháu đang bị trầm cảm. Cách đây 1 thời gian cháu gặp 2 cú sốc đầu tiên là gia đình cháu tan vỡ do chồng cháu ngoại tình. Bản thân cháu là mẹ đơn thân từ khi bầu 8 tháng. Quả thật thời gian đó quá kinh khủng cháu chỉ muốn chết. Sau đó là sự ra đi của ông cháu, kể từ đó cháu luôn thấy trống rỗng. Cách đây 3 tháng thì cháu nhận thấy cháu thay đổi rất nhiều. Cháu thấy cuộc sống của cháu tồi tệ, vô dụng, tội lỗi, cháu ghét mọi người. Cháu không muốn tiếp xúc với ai. Trí nhớ cháu bị suy giảm cháu không thể nhớ tên mọi người hay nói chuyện cháu bị quên từ không biết diễn tả thế nào. Cháu còn hay bị đau đầu và đau ngực. Mỗi lần có ai la mắng cháu thì việc đầu tiên cháu nghĩ đến là cái chết. Đã nhiều lúc cháu muốn giết cả mẹ cháu vì cháu thấy mẹ làm phiền cháu. Ép buộc cháu phải nói chuyện với mọi người. Cuộc sống của cháu đang trở lên rất tệ. Cháu mong bác sĩ hãy giúp cháu cho cháu lời khuyên để biết nên làm gì. (mebe…@gmail.com)

Trả lời

Chào bạn,

Tình trạng bệnh lý về tâm - thần kinh của bạn hiện tại khá nghiêm trọng, cần có sự phối hợp giữa liệu pháp tâm lý và dùng thuốc. Bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ về tâm lý.

Tại TPHCM bạn có thể khám ở BV Tâm thần, phòng khám tâm thần kinh BV Nguyễn Tri Phương, Thống Nhất… Bạn cũng nên tìm một thú vui nào đó cho bản thân để cảm thấy yêu đời hơn, cố gắng chia sẻ tâm sự của mình với người thân, tập luyện thể dục thể thao đều đặn cũng là những cách rất tốt để cải thiện tình trạng trầm cảm bạn nhé!

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Đau ngực trái kèm khó thở, nguyên nhân do đâu?
• Ba mẹ nên làm gì khi trẻ bị áp lực học tập, không muốn tâm sự?
• Em có tật hay nhổ tóc, phải điều trị thế nào BS ơi?