Câu hỏi

Cháu thường xuyên mất ngủ về đêm, hiện tại thì một ngày cháu ngủ được khoảng 3 - 4 tiếng. Tim cháu thường xuyên có cảm giác đau tức giống như bị tảng đá đè lên, cháu cũng thường xuyên khó thở, mệt mỏi, thường xuyên giật mình khi căng thẳng thì ra mồ hôi trộm rất nhiều ạ, đôi lúc lại có những suy nghĩ tiêu cực và tự ti về bản thân. Tình trạng này kéo dài khoảng 4 tháng rồi và ngày càng có dấu hiệu nặng hơn. Công việc hiện tại của cháu cũng khá là căng thẳng ạ. Xin hỏi bác sĩ liệu có phải cháu bị trầm cảm không ạ? Cháu xin cảm ơn ạ. (Vũ Thị Thùy Linh - 23 tuổi - Gia Lai)

Trả lời

Hình minh họa. Nguồn Internet

Theo như những thông tin mà em cung cấp, tôi nhận thấy em có khá nhiều lo lắng, căng thẳng trong công việc và cuộc sống dẫn đến những triệu chứng trên.

Em nên thả lỏng cơ thể tập luyện thể dục thể thao, chia sẽ những lo lắng với người khác. Đồng thời cũng nên đến khám BS Tâm thần kinh để được điều trị và nhanh chóng khỏi.

Chúc em vui, khỏe.

Câu hỏi liên quan

• Làm thế nào để có giấc ngủ ngon?
• Em bị mất ngủ thường xuyên mà không rõ nguyên do, BS ơi?
• Chóng mặt buồn nôn sau 1 tuần té xe, có sao không?