Giờ nào trong ngày dưỡng da hiệu quả nhất, BS ơi?

Câu hỏi

Xin AloBacsi cho biết thời gian nào trong ngày da hấp thu dưỡng chất tốt nhất để phụ nữ chúng em đắp mặt nạ dưỡng da. Lúc nào làn da yếu, dễ tổn thương nhất, cần tránh mát xa? Em xin cảm ơn BS Khải và Alobacsi ạ. (Nguyễn Thu Hằng)

Trả lời

BS Đoàn Mạnh Khải

Bác sĩ khoa Tạo hình thẩm mỹ - Bệnh viện Từ Dũ

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Thu Hằng thân mến,

Câu hỏi của bạn chắc cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em. Trước tiên, mời bạn cùng AloBacsi tìm hiểu một chút về làn da của mình nhé.

Da đảm nhận nhiều chức năng của cơ thể như điều hòa nhiệt, bài tiết và trao đổi chất, bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài như vi khuẩn, các yếu tố vật lý cũng như hóa học.

Khả năng hấp thu của da không thay đổi theo từng thời điểm trong ngày mà phụ thuộc các yếu tố sau:

- Tuổi càng trẻ, khả năng hấp thu qua da càng cao

- Bề dày lớp sừng của da (lớp sừng càng dày, khả năng hấp thu càng giảm)

- Vi tuần hoàn của da (mạch máu dãn nở làm tăng tính thấm qua da)

- Độ ẩm của lớp sừng (khả năng thẩm thấu tỉ lệ thuận với độ ẩm da)

- Kích thước phân tử của sản phẩm cũng như thành phần tá dược cũng ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của da.

Qua những điều AloBacsi nêu trên, bạn có thể an tâm đắp mặt nạ dưỡng da vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Kết quả như nhau.

Nhưng thường để thuận tiện cho công việc và sinh hoạt thì đắp mặt nạ vào buổi tối thường là thích hợp nhất, khi bạn "toàn tâm" thư giãn, không bị phân tâm bởi áp lực công việc.

Bạn cũng cần lưu ý, "dưỡng chất" có trong mặt nạ có thể hoàn toàn không được hấp thu vào da, hoặc chỉ hấp thu một phần, thậm chí cũng có thể là tác nhân gây kích ứng cho da của bạn.

Do đó, bên cạnh việc đắp mặt nạ thì bạn cũng nên thường xuyên massage da mặt vì các lợi ích sau:

- Thúc đẩy quá trình bài tiết của da, giúp da thải trừ nhanh chất dơ, bụi bẩn và tế bào chết trên da.

- Tăng tuần hoàn máu vùng mặt, giúp da được nuôi dưỡng tốt hơn.

- Cải thiện độ đàn hồi của da, làm chậm hình thành nếp nhăn trên da.

Việc massage cũng có thể thực hiện bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng phải massage khi da bạn đã được tẩy trang hoàn toàn.

Ngoài ra và cũng là quan trọng nhất: một chế độ ăn đủ chất, sinh hoạt khoa học và thể dục đều đặn mới được xem là cách nuôi dưỡng và chăm sóc da hợp lý nhất.

Cái đẹp từ "bên trong" bao giờ cũng bền và chắc hơn cái "bên ngoài " bạn nhé!

Thân chào bạn,

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan