Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Gãy xương đùi có đóng đinh nội tủy, bao lâu tập đi?
Câu hỏi
Em bị ngã xe, chân gãy đã 2 tháng, xương can chậm, đầu gối vẫn còn sưng. Bao giờ có thế tập đi lại? Em đóng đinh nội tuỷ là xương đùi.
Trả lời
Chào em,
Thời điểm này em cần tập vật lý trị liệu - phục hồi chức năng tích cực thì mới mau phục hồi và đi lại bình thường. Bởi vì việc tập luyện này sẽ giúp cho xương lành nhanh hơn, hạn chế teo cơ cứng khớp do bất động, giúp máu lưu thông tốt tránh tắc mạch.
Nguyên tắc chung sẽ là ban đầu tập đứng chịu lực một chân trên chân gãy cho vững; tập co duỗi chân, tập lại dáng đi bình thường chịu lực đều hai chân, mức độ tập tăng dần từ chậm đến nhanh, từ ít đến nhiều.
Bác sĩ không rõ đầu gối em sưng nhiều không, sưng do đâu, có hạn chế vận động không nên không thể đưa ra bài tập cụ thể cho em được, em nên gặp bác sĩ vật lý trị liệu - phục hồi chức năng để được hướng dẫn chi tiết, em đến trung tâm vật lý trị liệu - phục hồi chức năng nếu gần nhà có, hoặc không thì tái khám lại bác sĩ chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình để bác sĩ kiểm tra và chỉ dẫn bài tập cơ bản cũng được.
Thân mến.
Mời tham khảo thêm:
>>Có nên tập co duỗi gối sau 20 ngày gãy xương đùi 1/3 phía trên?
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình