Đừng để mất cơ khi giảm cân | ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan
Trong chương trình hôm nay, chúng ta sẽ cùng lắng nghe những chia sẻ từ ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan – Trưởng đơn vị Chuyển hóa cơ xương khớp, Trung tâm Nghiên cứu Y sinh học, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, để hiểu rõ hơn về nguyên tắc giảm cân khoa học và cách bảo vệ khối cơ trong quá trình kiểm soát cân nặng.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
