-
Gạo mầm là loại gạo như thế nào?
Câu hỏi
BS cho hỏi, Gạo mầm là loại gạo như thế nào? Có phải gạo còn nguyên phôi không BS?
Trả lời
Gạo mầm gaba khi ngâm sẽ nhú ra mầm. Lúc sử dụng nên ngâm trong nước và nấu luôn nước ngâm sẽ tận dụng được các chất dinh dưỡng do gạo tiết ra trong quá trình ngâm, đây đều là những chất tốt cho sức khỏe.
Thân mến.
Mời tham khảo thêm:
>> Có nên ăn gạo mầm gaba hằng ngày?
>> Nên chọn loại gạo nào nhiều chất dinh dưỡng?
Gạo mầm là gạo còn
nguyên phôi cho nẩy mầm trong điều kiện thích hợp để các enzyme trong
hạt gạo được kích hoạt tạo nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt hàm lượng
chất Gaba (gamma aminobutyric acid) tự nhiên cao gấp 6-10 lần so với các
gạo lứt. |
Trung Tâm Oxy Cao Áp TPHCM
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình