Đau nhức phần mông đùi như kim châm, bệnh gì BS ơi?

Câu hỏi

Xin chào bác sĩ! Tôi thường hay bị nhức bắp thịt ở phần mông đùi trên. Lâu lâu có hiện tượng như kim chích vậy. Mong bác sĩ tư vấn tôi bị gì vậy và có cách nào khắc phục không? Gia đình bị thần kinh tọa và đau cuộc sống. Xin chân thành cảm ơn.

Trả lời

Chào bạn,

Triệu chứng đau phần mông đùi trên, cảm giác đau nhức như kim châm trong bắp thịt thường xuyên, mà không có biểu hiện gì khác của viêm mô tế bào, viêm cơ như sưng nóng đỏ hành sốt, mụn nước thì đây là triệu chứng của kích thích thần kinh - cơ.

Tiền căn của bạn có ghi nhận đau cột sống, đau thần kinh tọa thì càng hướng nhiều đến nguyên nhân của triệu chứng đau vùng mông đùi kể trên là của chèn ép thần kinh tọa.

Nếu mức độ đau nhiều, đau kéo dài thì cân nhắc chụp MRI cột sống thắt lưng xem mức độ chèn ép tủy sống nặng không, nếu nặng thì cần phẫu thuật mới bớt. Song song đó, Để điều trị bệnh này thì bạn cần uống thuốc để giảm triệu chứng và phối hợp với tập vật lý trị liệu để bệnh không diễn tiến nặng hơn (nặng quá là phải mổ) và để không phụ thuộc thuốc.

Việc dùng thuốc ra sao thì bạn cần khám bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh hay chuyên khoa Cơ xương khớp, bác sĩ phải khám trực tiếp cho bạn mới kê toa được, đây là quy định của bộ y tế.

Đau phần mông đùi là triệu chứng của kích thích thần kinh - cơ

Việc tập vật lý trị liệu - phục hồi chức năng thì theo phương pháp đông y hay tây y đều được. Cho nên, bên cạnh việc uống thuốc, bạn nên đến các phòng tập vật lý trị liệu - phục hồi chức năng hay bệnh viện Y học cổ truyền, viện y học dân tộc để phối hợp điều trị, đồng thời phải thay đổi chế độ sinh hoạt - công việc cho phù hợp:

- Chú ý thay đổi tư thế trong quá trình làm việc, không giữ mãi một tư thế trong nhiều giờ liền. Ngồi làm việc đúng tư thế để tránh các bệnh cột sống.

- Vận động đúng cách, khi vác vật nặng không vặn cột sống.

- Thường xuyên tập thể dục rèn luyện để cột sống vững chắc, cơ thể dẻo dai, trong đó yoga là tốt nhất.

- Ăn uống khoa học, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường nhóm thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega 3… giúp nâng cao độ chắc khỏe của đĩa đệm cũng như xương khớp.

- Duy trì cân nặng bình thường, tránh để tăng cân quá mức.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan

• Sau cắt bao quy đầu 1 tháng, nổi cục gần vết khâu có đáng lo?
• Đau vai gáy mà lan xuống lưng là có thêm vấn đề gì khác?
• Bướu vú lành tính có nguy cơ thành ung thư không?